过敏性鼻炎反复孩子瘦弱长不高？久拖不是办法，慢性鼻炎更磨人
有时候小孩擤着鼻子，乌着黑眼圈，看上去远比同龄的孩子瘦、矮。有可能孩子就是过敏+营养失调。说起过敏，小儿过敏性鼻炎是小儿鼻炎中最常见的。
几大过敏原因:
【遗传】有过敏性家族遗传病史的宝宝比正常宝宝的病发率要高出很多，很容易引发过敏性鼻炎。这种遗传并不是遗传的过敏性鼻炎，而是遗传的过敏性体质。
【环境】过敏性鼻炎季节性发作的诱因还在于环境中的过敏原的刺激，素花粉、室内尘土、真菌、动物皮屑羽毛、屋尘螨等都是过敏性鼻炎的过敏原。
【饮食】需要妈妈在平常生活中注意总结，不同的宝宝有不同的饮食禁忌，像牛奶、蛋类、鱼虾、肉类、水果，甚至某种蔬菜，都有可能成为过敏原。
【疾病】过敏性鼻炎经常伴随着感冒发作，感冒有时会直接导致宝宝过敏性鼻炎的发病；另外，宝宝在一些疾病中使用的抗生素等药品也会间接引起宝宝过敏性鼻炎的发作。
典型症状为鼻痒、阵发性喷嚏连续发作、大量水样鼻涕和鼻塞。具体表现如下：
【鼻痒和连续打喷嚏】每天常有数次阵发性连续打喷嚏发作，随后伴有鼻塞和流涕，尤以晨起和夜晚明显。鼻痒痒，眼痒痒。
【大量清水样鼻涕】打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下。但继发感染可变成粘脓样分泌物。
【鼻塞】程度轻重不一，单侧或双侧，间歇性或持续性，亦可为交替性。
【嗅觉障碍】如果是由于黏膜水肿、鼻塞而引起者，多为暂时性。因黏膜持久水肿导致嗅神经萎缩而引起者，多为持久性。
我们营养师团队也发现，孩子曾经使用过抗生素之后，过敏体质会更严重。
因为孩子的肠道菌群是被抗生素杀死了很大一部分，导致了肠道菌群不平衡。而肠道免疫是人体重要的免疫，还掌管着营养吸收这一方面，最直观的影响我们可以看到，过敏性鼻炎反复孩子瘦弱长不高，再大一点入学，小孩子之间交流，会碰到更加多的坏的细菌，此消彼长，孩子也会越来越容易生病。
这里也给不喜欢用激素的家长们一个用药的建议：
盐酸左西替利嗪片（抗组胺剂、副作用较少）+舒敏诺（抗过敏益生菌）＋维生素C（抗氧化剂）+盐水洗鼻器（外用性价比最高）
原则：见效相对较快，标本兼治，清除自由基，提高免疫力，标本兼治，清理病灶。
益生菌疗法已经很成熟了，效果也很显著，针对安全性从母乳提取的舒敏诺更令人放心。另外世界卫生组织WHO在关于过敏性疾病冶疗指导性意见中指出：益生菌疗法是目前最安全、最有效的可以调理过敏体质的方法。