总是觉得喉咙里有东西，早上刷牙出现干呕，是咽炎吗？该怎么办？

平常坐门诊时，经常会遇到这样的病人：经常感觉喉咙有东西，总是咳不出来也咽不下去，时而瘙痒、时而灼热，那种“如鲠在喉”的感觉着实让人难受。久而久之就容易产生焦虑、恐惧心理，以为自己得了什么不治之症。

其实这样的病人大都是因为患上了慢性咽炎。咽炎有急性咽炎和慢性咽炎之分，最常见的也是最让人头痛的便是慢性咽炎。

慢性咽炎有哪些症状？

慢性咽炎是一种常见病、多发病。常见症状是：咽部有异物感，吐之不出、咽之不下，咽部发紧、灼热、干燥、疼痛、干咳等，偶有刺激性咳嗽，常在晨起刷牙漱口时恶心欲吐。以上症状常因进食冷饮、刺激性食物，或天气变化、紧张焦虑时加重。

慢性咽炎的病因

慢性咽炎病因复杂，日常生活中又极易被忽略，因此病程较长，治疗方面也存在一定的难度，一旦受到不良刺激有容易复发。那么引起慢性咽炎的病因有哪些呢？

1、上呼吸道疾病：当病毒或细菌侵犯上呼吸道导致感染后，如果治疗不彻底，就容易反复发作，最后转变为慢性咽炎。这也是引起慢性咽炎最主要的原因。

2、鼻腔鼻窦病变：如鼻炎、鼻窦炎等。当鼻炎、鼻窦炎分泌的脓液流入咽部，就会刺激咽部使其受到感染，从而引发慢性咽炎。

3、口腔炎症：如果口腔炎症不能得到及时控制，随着炎症扩散，也会导致慢性咽炎的发生。

4、反流性食管炎：在慢性咽炎患者中，有很大一部分患者是由于胃内容物、胃酸反流倒进入咽部，从而刺激咽部，引起的慢性咽炎。这常常一杯忽略。

5、其他：如气候变化、周围环境质量差、进食烟酒、辛辣等刺激性食物、花粉等过敏原也是导致慢性咽炎发病的原因之一。

慢性咽炎的治疗

慢性咽炎的治疗不是单纯的吃药就能好转的，这样只是治标不治本。要想从根本上解决问题，就要找出原因，对症施治，这样才能有的放矢。

1、积极治疗原发病：要积极治疗鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等疾病，让鼻腔自由畅快地呼吸，咽喉部的疾病自然会慢慢好转；同时保持口腔清洁卫生，养成早晨、饭后及睡前刷牙的好习惯；如果是胃食管反流引起的慢性咽炎，应积极治疗胃部疾病，可联合使用抑制胃酸（如奥美拉唑）及促进胃动力药（如吗丁啉）减少胃酸分泌、促进胃肠蠕动，减轻胃液反流，减少胃内容物及胃酸对咽部的刺激；如果是过敏体质诱发的慢性咽炎，因此平常应避免接触过敏原，过敏发作时可使用一些抗过敏药物如氯雷他定。

2、纠正不良的生活习惯：（1）戒烟少酒，避免摄入过多辛辣刺激性的食物；（2）雾霾天气、寒冷天气佩戴口罩，夏季空调温度不要过低；（3）多喝水少说话，给咽喉一个充分休息的时间；（4）定期体育锻炼，减少呼吸道感染频率；（6）规律作息，调整心态，保持乐观情绪。

3、药物治疗：咽异物感明显的患者可选用一些中成药治疗，如西瓜霜含片、甘桔冰梅片、蓝芩口服液等，也可泡一些润喉茶，如胖大海、金银花、麦冬等。这些药物对改善咽部不适感有一定的作用，但有些也只是暂时缓解，没能从根本上解决问题。

慢性咽炎的治疗并不是一朝一夕之事，需要从病因入手，配合饮食及生活调节，避免有害因素的反复刺激，才能从根本上解决问题。