首大崔付军：鼻子发干、刺痒、异物感怎么办

鼻内发干，鼻腔分泌物减少，鼻内有刺痒感或异物感，经常引起喷嚏，灼热感，常诱使患者挖鼻，引起小量鼻出血，长期如此，证明你的鼻粘膜出问题了。

鼻腔如果长期感觉干燥并出现加痂现象，这证明你鼻腔内的生理环境已经发生改变，鼻腔自我保护系统已经开始出现问题了，如果没引起足够重视，可能会引发鼻炎。

鼻腔自我保护系统主要是这样工作的：

从鼻孔吸入的空气，首先碰到的是鼻前庭中的鼻毛，这些鼻毛就像一排排防护林，将空气中较大的灰尘微粒或微生物阻挡在鼻前庭处。

空气再往里走，就会遇到不停向鼻后腔方向摆动的鼻纤毛，同时鼻粘膜会分泌粘液将空气尘埃微粒或病原微生物粘住，并被鼻纤毛送到鼻腔，在喉咙处形成痰被咳出或咽入胃中由胃酸把细菌消灭。

另外，鼻粘液中还含有一种溶菌酶能抑制或杀死部分病毒及细菌。同时还蒸发大量水分到鼻腔中，保证了鼻腔的湿润和吸入鼻腔的空气相对潮湿。

哪些情况鼻子会发干？

1、鼻干，又名鼻燥、鼻干燥。指鼻腔干燥。多因燥热伤肺，肺经热盛或胃热炽盛所致，亦有肺气虚而鼻干者。

2、交替性鼻塞，是慢性单纯性鼻炎患者的临床症状之一。侧卧时位于下侧的鼻腔常阻塞加重。转卧另一侧后，刚才位于上侧的鼻腔出现鼻塞或鼻塞加重。

3、吸气时鼻腔阻塞，鼻瓣区狭窄临床表现主要为吸气时鼻腔阻塞，有单侧和双侧两种。

4、干燥性鼻炎，是一种常见的职业性慢性鼻炎。一般认为长期受外界的物理或化学物质的刺激所致，如长期粉尘的机械性刺激，空气过热、过干的影响等。

如何有效预防鼻腔干燥？

鼻腔干燥预防主要是改善工作和生活环境，粉尘较多时要戴口罩，注意通风、保湿。有条件者，家庭可用湿化器，增加环境湿度，外出戴口罩可保持鼻腔湿度。

平时注意及时补充水分，以保证身体正常的生理需求，为鼻腔自我保护系统恢复正常打好基础。可用盐水洗鼻，能有效的解决鼻腔干燥并能将已干涸的结痂软化、稀释并冲洗下来而不伤害鼻腔。

维生素缺乏可引起鼻黏膜改变，要注意加强营养，补充维生素。平时多补充一些维生素A、B2、C,有助于鼻黏膜上皮的恢复。因为维生素B2能增强细胞功能,促进鼻黏膜纤毛的运动。维生素C对毛细血管壁有保护作用。

另外，生活中要注意饮食的问题，戒除烟酒,忌食辛辣、生冷、咸寒、燥热之物。如果，鼻腔干燥难忍，最好到正规医院进一步确诊，查清原因，再进行治疗。

医生介绍：

崔付军：北京首大眼耳鼻喉医院主治医师，从事耳鼻喉临床工作20余年，积累了丰富的临床经验，能够准确的对于耳鼻喉常见病、多发病作出诊断，擅长运用耳鼻喉内窥镜看展各类微创手术，侧重鼻咽喉科疾病疑难杂症的研究，并治愈鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、咽炎、扁桃体炎、声带息肉、鼻咽喉部肿瘤，尤其对医学领域前沿技术——功能性内窥镜手术及鼾症等微创技术娴熟。