当心，别让过敏性鼻炎“瞄“上你

过敏性鼻炎主要由于个人体质不同，有些人是易过敏体质。

每当在换季的时候、周围环境发生了变化还有接触一些过敏性物质如花粉、粉尘，另外一些人对一些食物如海鲜、鸡蛋等过敏即接触到了自身的过敏原导致发生过敏反应，出现连续性打喷嚏、流大量清水样鼻涕、眼睛痒，鼻痒咽痒，通过鼻镜检查还可见到鼻黏膜苍白充血，根据病情的严重程度双下甲还会出现不同程度的水肿，还会并发哮喘、中耳炎等。

一般晨起症状比较严重，春秋季节多发。病程比较长，没有具体时间限制，可长达一月或数月余。过敏性鼻炎很难根治，而且治愈后容易复发，还有遗传的倾向。

对于季节性的过敏性鼻炎，通常是由于花粉过敏引起的，平常在室内的时候注意尽量的少开窗户以免花粉进入室内，出门的时候做好防护，可以戴口罩。

过敏性鼻炎在饮食方面最好都要注意

避免吃如葱、姜、蒜、辣椒、羊肉、花椒、茴香等热性食物和料理。避免上火引发鼻炎。可以吃香蕉、梨、猕猴桃、黄瓜、红薯、绿豆汤、苦瓜等苦味的东西。需要注意忌食寒凉生冷食物。忌刺激性食物。辣椒、芥末等，容易剌激呼吸道黏。过敏性鼻炎患者一般还忌食用海鲜，容易引起过敏。

如果，我们患上了过敏性鼻炎，积极进行药物治疗是非常有必要的。过敏性鼻炎主要由IgE介导的介质（主要是组胺）释放，并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。我们服用抗组胺剂能够在药效期间抑制抗组胺剂释放，但是如果长期处于过敏原刺激下，ige介质会抑制释放，不断刺激粘膜产生炎症，这就是为什么我们长期处于反复的过敏中。

过敏性鼻炎的辅助疗法与联合用药

氯雷他定+舒敏诺抗过敏益生菌＋维生素C+盐水洗鼻器

或

盐酸左西替利嗪片+舒敏诺抗过敏益生菌＋维生素C+盐水洗鼻器

原则：抗过敏药（西药）＋抗过敏益生菌（舒敏诺）＋抗氧化剂（减少介质进入血液）+外用洗鼻器

抗过敏益生菌舒敏诺可降低血清IgE，有效地阻断过敏原与IgE抗体的结合，直接从免疫源头阻断过敏生物链，与药物有区别，并非像药物一样直接治疗。