多少人正在受鼻炎的折磨, 改善鼻炎效果方

夏季来临，这个季节是鼻炎的高发季节，令非常多的鼻炎患者痛苦不已。那么鼻炎到底应该怎么治疗呢？老中医的建议是食疗，接下来给大家介绍几个偏方：

一、患了过敏性鼻炎怎么办

1、锻炼身体，增强对寒冷的耐受能力。

2、每天早晚洗脸时，洗净双手，捧自来水适度吸入鼻腔清洗。

3、剪指甲，不挖鼻、不用纸卷塞入鼻腔擦拭可防止鼻腔出血。

4、春秋高发季节避免到郊外活动，外出戴棉质口罩可减少发作。

双手拇指后面的大鱼际肌摩擦发热后，摩擦鼻腔两侧；按压鼻孔外侧的“迎香穴”。

《黄帝内经》“鼻渊者，浊涕下不止也”，有虚实之分，实者多由湿热之邪所致，虚者多见肺、脾气虚。 下面小编给鼻炎患者介绍几个治疗鼻炎的偏方，对鼻炎患者绝对有用，

蜂蜜对鼻炎有较好的疗效，民间采用的方法也很多。但在医学研究上，也发现使用蜂蜜可以治疗鼻炎，尤其对一些鼻炎患者有很好的效果，能有效缓解鼻炎症状，修复鼻腔粘膜。

鼻炎这种病，说大不大说小不小，由于这几年生活环境越来越差，粉尘，灰尘，杂质弥漫在空气中，被吸入鼻腔之后刺激鼻粘膜，令鼻粘膜功能受到损伤，对于鼻炎西医没有什么好办法，只能寻求别的办法治疗。

一、雾化蜂蜜治鼻炎

把蜂蜜用蒸馏水冲开，搅拌均匀，用雾化器雾化吸收鼻腔，对鼻炎有较好的疗效，很快就能使鼻子顺畅。

二、搓全鼻

用两手食指或右手拇指、食指指面分别放在鼻两侧搓擦，用力均匀，上下搓擦100次。适合易患感冒或是鼻塞者、呼吸系统疾病患者，应坚持天天搓全鼻，能增强身体免疫功能，减少患病机会。

三、喝蜂蜜治鼻炎

每天最好喝一勺蜂蜜。因为蜂蜜中含有微量的蜂毒。在临床上被用于支气管哮喘等过敏性疾病的治疗。

四、推擦鼻梁

推擦鼻梁，用右手食指指面放在鼻尖处，以顺时钟和逆时钟方向交替揉动，由鼻尖向鼻根，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20-30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开0.5寸)至鼻根部，再按揉上迎香学。适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者，在症状还未明显发作之前，每天持之以恒，做10-20次，可以缓解病症。

五、擦鼻根

操作此法时，如果有戴眼镜的人，先将眼镜拿下，让鼻根放轻松5秒，用拇指与食指轻轻捏起鼻根，会觉得鼻根有些酸胀，这很正常。因为鼻根长时间被眼镜压迫，血循不畅所造成。再用食指快速来回擦鼻根，约20次，使鼻根略红即可停止。

六、蜂蜜敷鼻治鼻炎

蜂蜜与捣碎的大蒜放在一起，直接敷在鼻子，对于人类的鼻窦炎治疗效果明显。蜂蜜有消炎杀菌的重在成分存在，另外蜂蜜中还有多种营养，可以加快组织的再生，能让鼻腔中患病贩组织细胞快速代谢，从而也就起到了治疗鼻炎的作用。

七、捏鼻孔

用食指放在鼻孔内，食指与拇指一起捏鼻孔，一捏一放，用力均匀，每分钟约60次，至鼻有酸胀感为止。用食指、中指分别深入两鼻孔，挟住鼻中隔轻轻柔捏。此法对过敏性鼻炎、鼻塞，能有不错的效果。