鼻炎怎么治疗最好? 4大招数分享给你

文 / 健康减肥瘦身
2017-07-06 18:33

感冒和鼻炎有啥区别?

打喷嚏、流清水鼻涕,并不只是普通感冒,当这种症状持续超过一周还没有缓解时,就该警惕是不是过敏性鼻炎在作怪了。鼻炎和感冒的不同点在于,最遭罪的永远只是“鼻子”,偶尔病情比较严重的会波及到耳朵,还会引发哮喘。

鼻炎真是“扛不得”

有些人认为,过敏性鼻炎不能“根治”,就不用治疗。专家指出,鼻炎“扛不得”,如果任由其发展会升级成鼻息肉、过敏性哮喘等更为棘手的疾病,治疗起来费时、费力、费钱,疗效差。

鼻炎是我们生活中常见的一种疾病,鼻炎是不容忽视的,如果长期大意,鼻炎得不到有效的治疗,可能会诱发其它疾病。鼻炎有很多种,基本症状表现为鼻塞、流清水涕、鼻痒、喉部不适等,严重时可能会影响咽喉和眼部健康,影响人的睡眠、听力及学习能力。治疗上根据患者不同时期不同症状使用不同的方法,下面介绍几种有效治疗鼻炎的方法,希望可以给患者们一些帮助。

过敏性鼻炎食疗法

1、花生不去衣 , 45克 ,粳米 100克 ,同煮为粥 ,加冰糖适量 ,食用。本方具有补脾胃、去湿邪的功效。适用过敏性鼻炎脾胃虚弱。

2、茯苓 30克 ,煮水 3遍 ,去渣 ,留汤 ,和面粉 250克 ,猪瘦肉和葱姜拌为馅 ,制作包子。每日食用数只。本方具有补脾益气固卫的功效。适用过敏性鼻炎伴面色黄胖 ,大便溏稀。

3、豆豉 10克 ,煮汤 ,去渣 ,加入红糖 10克 ,趁热饮用。本方具有通窍散寒的功效。适用过敏性鼻炎伴鼻塞畏寒。

熏洗

辛夷15克,双花15克,公英10克,地丁10克,防风10克,虫退5克,黄芩10克,丹皮8克,菊花8克,白藓皮10克,白附子8克,桂枝8克。将以上药物水煎取500毫升药液,趁热用药液蒸气熏鼻,熏时患者应尽量深吸气,使药蒸气进入鼻腔内。待药液变温后,即可用药液冲洗鼻腔。每日熏洗3次,连用3~5日即愈。在用药过程中,患者应注意平日少食辛辣及腥物,多食蔬菜水果,躲避异味,冷天应注意保暖,平时多锻炼,尽量用冷水洗脸。

按摩

1、用双食指的外侧来回地搓鼻梁两侧的上下,共搓200下,搓揉到鼻梁有发热的感觉。

2、用双食指尖揉动鼻孔两侧的“迎香”穴位,共揉动200下。“迎香”穴位于鼻翼根部正侧方的小凹陷处。

3、用左手的大拇指和食指上下揉动右手的“合谷”穴位200下,再用右手的大拇指和食指上下揉动左手的“合谷”穴位200下。“合谷”穴位于拇指与食指分叉的凹陷处。

当鼻炎犯了时,鼻子出不了气,做完上面的按摩,这里需要特别提醒的是,一定要坚持不懈地长期做,一旦鼻炎被治愈,还要坚持做下去。这样不仅可防止鼻炎的复发,而且还可以预防伤风感冒。搓揉的手法要较重,以能忍受为宜。

塞药

有许多小偏方,是用药物塞鼻子治鼻炎,这里简单介绍两个。

1、用细纱布卷好新鲜苔藓,塞入一侧鼻孔中,10分钟后,换另一个鼻孔。

2、把中药鹅不食草放入纱布中卷好,用白酒浸透后,轮流塞入鼻孔中。

用药物塞鼻子,对于鼻炎引起的鼻子呼吸不畅能够起到缓解作用,但是塞个东西在鼻孔里,终究是一件令鼻子不舒服的事,所以许多鼻炎患者不喜欢这个方法。

1、鼻炎大多是因为着凉感冒引起的,要加强体育锻炼,增强抵抗力,如晨跑、游泳、冷水浴冷水洗脸等都可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力。

2、避免过度疲劳、睡眠不足、受凉、吸烟,饮酒等,因为这些因素能使人体抵抗力下降,造成鼻黏膜调节功能差,病毒乘虚而入而导致发病。

3、在秋冬季或感冒流行期间,外出带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作,对污染的室内可以白醋熏蒸空气消毒。

4、中草药预防,受凉后可及早服用生姜,红糖水以及驱除“寒邪”,感冒流行期间,可服用荆芥,防风,板蓝根等中成药。