一不舒服就擤鼻涕，挖鼻孔？怪不得鼻炎越治越严重！

过敏性鼻炎属于个人免疫体质问题，与接触过敏原具有密切的联系，因此，避免接触过敏原是预防过敏性鼻炎发病的主要措施。常年性过敏性鼻炎以反复阵发性鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞为主要症状，伴随眼部发痒和嗅觉减退，影响正常的生活。

很多人对鼻炎不了解，认为鼻炎是小病，这种错误的观点让过敏性鼻炎症状加剧，没有及时治疗的患者可引起过敏性哮喘、中耳炎及鼻咽炎等并发症。看到这些鼻炎的并发症，你还会小瞧过敏性鼻炎吗？

一、过敏性鼻炎常见的几个误区，你现在正在做哪一种？

下面对于过敏性鼻炎常见的几个误区，我觉得有必要提一下，让大家免受无妄之灾。

1、鼻炎发作？有鼻涕就随便擤下，鼻子好受就行了

许多疾病都会产生鼻涕，如鼻窦炎、感冒等，尤其是严重的过敏性鼻炎在急性发作时，由鼻孔流出的清水鼻涕好像洪水泛滥一样，怎么擤也擤不干净。当我们想要擤鼻涕时最好是两边鼻孔分开擤，而且动作要轻，不可过度用力，至少不可让耳朵产生嗡鸣声。如果出现不断分泌的黏黄鼻涕，表示鼻腔里面可能已经被细菌感染，鼻窦内也多少会有一些因为感染发炎而出现的液体。这时在擤鼻涕时，宜将头稍往前倾，不要直立或后仰，这种姿势较有利于排出鼻窦内的分泌物。

2、鼻涕擤不尽？用手挖下就行了

每个人都有一些不良的生活习惯，当鼻子瘙痒人们都习惯用手去挖鼻孔来试图缓解瘙痒，也有不少人挖鼻孔来清除空腔内的异物。但挖鼻孔有一定的危害，挖鼻孔易损伤鼻腔黏膜，引起鼻腔感染，诱发鼻炎，给鼻腔埋下健康隐患。鼻腔内的黏膜很薄，用手挖鼻孔时，坚硬的指甲会损伤鼻前端黏膜，很容易引起感染，诱发鼻炎。还有人认为，挖鼻孔时只要注意些，不挖伤就没关系。其实不然，即使未挖破，指甲中携带着大量病毒也会残留在鼻腔里面。一旦鼻腔内的温度、湿度和营养达到病毒生存所需条件，它便会大量的繁殖，继而引发上呼吸道感染，导致更严重的疾病。

3、把鼻炎当成感冒

过敏性鼻炎的发病表现和感冒很相似，是很难与感冒相区分的，过敏性鼻炎治疗误区主要有认病不清，都伴随有鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，但只要细细分辨，过敏性鼻炎和感冒还是可以区分开来的：感冒一般还伴有全身症状，如头晕、头痛、浑身无力等，而过敏性鼻炎则没有，且过敏性鼻炎多为早上发病，所以症状一般在早上表现得最明显。

4、只治鼻炎却不预防

10个人中会有1～3人患过敏性鼻炎，可见其发病率是非常高的。而很多患者在治疗过程中“只治不防”，疏忽了各种各样的致敏原的存在，从而导致了过敏性鼻炎的一再发作。过敏性鼻炎治疗误区应引起患者的关注，其实，只要患者做好预防措施，就可以控制过敏性鼻炎的症状，使自己能保持正常的生活。

二、过敏性鼻炎究竟如何用药呢？

鼻炎，用错药，是一个很大的问题。

有很多患者问我，怎么进行正确的选药呢？这一点确实是一个大问题。在门诊上，我也接触不少鼻炎患者，他们大多一开始患了鼻炎就用一些抗过敏药物、鼻用激素等进行治疗，但往往治疗效果非常差。大多数患者，鼻炎症状加重，并不是因为久拖不治，而是往往因为不正确的使用药物导致的久治不愈。

1、西药治疗的局限性

西药治疗一般见效迅速，可以暂时用来缓解症状，但无法从根本上祛除鼻炎，而且副作用明显，长时间使用药物会损害身体的肝肾功能，并且增大药性成份又会对身体带来更大的副作用，尤其对青少年影响更大。

而长时间依靠西药治疗的话，更容易产生依赖性，并且发展成药物性鼻炎。一些外用喷剂疗效慢，需长期使用，配方中含有的麻黄素长期使用，会对鼻炎患者的中枢神经系统产生巨大毒副作用。

2、中药治疗效果如何

中药见效虽不如西医迅速，但贵在安全无副作用。疗效可靠，毒副作用小，费用相对低廉，并且中医的治疗过程并不只是单纯的消炎杀菌，而是能够在治疗的同时，修复破损的鼻粘膜，使之恢复成在发病前的状态。

中医注重人体功能的整体调节，激发人体的抗病能力和康复能力，有利于对病因复杂的慢性病综合治疗与康复。这也是中医治疗慢性病的优势。

3、两相对比，治疗求其真

对比下中西药物，我们不难发现，中药在治疗效果以及康复方面，有着西药不能比的巨大优势，因此，我在这里向大家推荐中药治疗的方法。