有过敏性鼻炎，医生不建议药物治疗！让提高自身免疫力？

现在社会飞速发展，越来越多的人都处于亚健康的状态，很多人身上多多少少都会有些小毛病，比如说这个过敏性鼻炎，很多人都有但是很多人都以为没有什么根治的好方法，其实过敏性鼻炎也有办法治愈。是的你没听错，过敏性鼻炎可以治愈。那么，如何治疗过敏性鼻炎？

远离过敏原。有些人对空气中的湿度过敏。一次偶然患者需要从南方来到北方，患者从此未出现过敏性鼻炎，这也是避免过敏原的原因。然而，许多人是过敏或其他过敏条件可能是多种多样，而且要长期离开一个地方的可能性还相对较小。例如，孩子对尘螨过敏，家庭需要经常清洗，床上的床上用品和枕头经常同伙晒太阳除菌解决。

对于过敏性鼻炎，可以适当补充益生菌，提升身体免疫力，比如服用欣敏康益生菌，预防过敏性鼻炎。

1、活菌定殖，防止复发，欣敏康益生菌把抗过敏活菌超强的肠道定殖与自我繁殖能力，一次定殖于人体后可在自体存活并繁殖，T细胞，脱敏、修复、巩固、免疫调节、抗复发于一身，发挥终身体内抗敏特效，从根本上改善过敏体质，祛除过敏症状，使患者在短期内即可恢复健康，重新拥有健康的体质。

2、清除废物，提升免疫力，欣敏康抗过敏益生菌可以持续清除体内废物，维持肠道健康，然后同步对患者的免疫系统进行修复，强化消化吸收功能。

3、绿色疗法，服用安全。益生菌属于生物制剂，安全性极高，被美国药品食品管理局（FDA）列为药物安全菌株，利用其特殊功效，在短的时间内消除过敏进而达到不再复发的目的。研究证明儿童越早使用欣敏康抗过敏益生菌，改善过敏体质的机率就越高。

同时，儿童更加要注意季节变化而及时更换衣服，保持衣物的清洁才能，慢慢减少其复发，当然如果在医生的指导下服用一些抗过敏的药物和饮食要，增多运动量，过敏性鼻炎也可以获得好转，特别是对于正在成长和免疫力不断强化的儿童，经过健康的调理过后过敏性鼻炎将自行消除。

关于鼻炎你可能还需要注意这几项小细节

注意饮食要清淡

过敏性鼻炎说明身体对刺激性的物质更为敏感，所以在饮食方面你更需要注意清淡饮食，饮食方面做一些调整是很有必要的，不要吃一些油腻，辛辣，甚至是过高和过低温度的食物。此外，特别是一些容易诱发疾病扩散的食物也应禁止进食，如鱿鱼，韭菜等。

坚持运动给身体的抗敏提高不少帮助

如果没有特殊情况，应保证每天一小时的运动量，周末出去可以晒太阳，一是加强钙质的吸收，而是强大的紫外线可杀灭多余的细菌，病毒甚至是一些过敏群。由于适量的运动，让体内的血液流动加速加强内了内体的对过敏群的抵抗能力，可以说这是一个不用吃药不花钱，对抗过敏性鼻炎的好方法。

然后是一些其他辅助类的对抗措施

按摩艾灸，以及种草泡脚这些治疗，都是根据自己的情况，帮助治愈鼻炎。当然这只是辅助性的作用。治疗鼻炎实际上要改变了一些不良习惯，有时候患上鼻炎也有可能是一件好事，这让你不得不要对生活做出一些改变。为了治疗鼻炎，学会了早起，早睡，更加乐观积极地心态，取代了焦虑和抑郁，保持我的好心情。由于饮食的要求自身也逐渐学会制作很多健康美味的食物。