女性月经期间要性生活怎么办？

芊芊新婚，蜜月期还没有过，“亲戚”就到访了，夫妻两个措手不及。丈夫季斌想要正常性生活，芊芊坚决不同意，说是祖宗传下来的规矩，月事来的时候，不能同房。

争执不下，于是上网查资料，发现网上说法真多，公说公有理，婆说婆有理，让人更加无所适从。小夫妻脸皮薄，也不好意思去咨询医生，只好按照祖宗的规矩--“忍着”。

在我们中国的传统思想中，经期是不可以性生活的，因为很多人视经血是不洁、污秽的，“撞红”会对男性会造成危害。

而现代的医学研究认为，经血对男性没有任何危害，而经血却是培养细菌的最好温床。此外，在月经期子宫颈口张开，更容易让细菌通过子宫颈进入子宫造成逆行性感染。

但是，很多西方的女性提出了“月经期时不快乐，枉度大好光阴”的口号，许多观点又认为经期性生活并没有什么危害。在月经期前后，女性的雄激素水平是在峰值上的，女性的情欲也较为高涨。而此时进行性生活，女性也较容易获得满意的性行为体验。

从医学的角度来说，除非你对自己的卫生状况有足够的信心，否则月经期还是不要进行性生活为好。否则，妇科炎症可能会缠绕你很久，甚至留下后遗症。

生理期前，女性由于激素水平的变化，对于性生活的需求比较强烈。加上这个时期是理论上的“安全期”，即不用安全措施也不会怀孕的时期，因此很多人会选择这个时期同房。

但是这个时期同房也要注意：

首先，虽然是“安全期”，但是不能排除额外排卵的可能性，特别对于月经期不准的人来说，它并不安全；

其次，已经有了征兆的话，比如开始出现血丝，就不要再性生活了，避免卫生状况不好导致感染；

第三，一定要注意卫生，包皮过长的男方一定要注意包皮的清洁，清除包皮垢。有性传播疾病的，则更需要注意，以免发生感染。

月经刚刚结束，也是一个安全期，加上之前禁欲的积累，又一个性爱频繁时期开始了。别以为这时就可以肆无忌惮了，注意卫生是必须的，特别是月经还没有完全干净的时候。另外，这个时候动作不要粗暴，刚刚修复的子宫，还是需要呵护的。

有些人就是不注意这个问题，对女性造成了伤害，这种伤害不但是身体上的，也可能是心理上的。因此在整个月经周期，丈夫都应该温柔体贴，给女性一些呵护，这样不止能增进夫妻间的感情，也能让性爱愈久弥新。

1、少碰冷水：经期如果冷水容易导致身体受寒，最终导致月经不调影响身体的健康，同时还不要吃冰冷食物，这是从十几岁时初潮时就应该知道的。也不要过量的运动和提重物，不要让身体疲惫注意多休息。

2、睡觉时不要穿紧身衣服或带钢圈胸罩：睡觉时尽量放轻松，不要做压迫神经姿势。同时紧身睡衣或者钢圈胸罩容易导致身体局部气血淤堵。会加重月经不调，另外尽量穿棉质睡衣。

3、少吃甜食：如巧克力，奶茶等都要少吃。甜食会影响脾胃的消化，可以适当多泡一些生姜茶，以取代甜品，多喝温热水。

4、多吃阿胶补血：女性朋友在月经期应食用阿胶，补充营养严防月经后贫血，阿胶有强大的造血功能，可以加快机体造血的功能，女性月经后身体恢复自然就快，排卵也就正常了，对于女性月经不调有着非常好的效果，可以试试这款阿胶糕，食用方便效果很不错的！