鼻炎该怎么治？5个应对方法，高发季节要收藏！

春天是鼻炎的高发季节，长时间的久坐再加上缺乏运动，空气不流通，会下降抵抗力和免疫力，从而诱发鼻炎的产生，当患上鼻炎时会困扰正常的生活和工作，要选择正确的治疗方法。

1、适当的进行运动

保持科学规律的运动，能够加快全身的血液循环，提高了新陈代谢的速度。运动的时候能够增强人们的体质，预防各种疾病的产生。鼻炎患者要根据年龄以及体力选择合适的运动，帮助鼻腔扩展，增加了空气流通的速度，恢复了鼻粘膜的功能，增强了心肺功能，防止并发症的产生。

2、吸入糖皮质激素

在医生的指导下选择哮喘所使用的糖皮质激素气雾剂来治疗，主要是通过鼻腔吸入，从而达到一定的疗效，对鼻黏膜没有任何的刺激，同时也能够控制鼻部炎症，防止复发。另外使用此方法也能够控制哮喘患者的气道炎症，特别适合于过敏性鼻炎患者。

3、局部滴鼻药物的方式

通过滴鼻药的方式来缓解鼻炎，此药物可以缓解干燥性鼻炎所引起的干燥，缓解了鼻腔堵塞的问题。使用激素类的滴鼻液，能够减轻过敏性鼻炎所引起的流清鼻涕水和打喷嚏。

4、特异性免疫治疗

特异性的免疫治疗又被称为脱敏治疗，能够治疗因为花粉或者尘螨所引起的过敏性鼻炎。运用这种方法虽然不能完全的治愈过敏性鼻炎，但是在一定的程度上可以帮助能够改善症状，减少患者发生哮喘的风险，同时也能够改善过敏性疾病预后的问题。

5、用冷水来治疗鼻炎

患者每天早晨醒来后坚持使用冷水来清洗鼻子，缓解鼻炎的症状，具体的方法是使用手捧着冷水直接捂在鼻子上，把冷水直接吸在鼻孔里，然后再擤出来，反复多次可以缓解鼻炎的情况。

温馨提示

主要是因为鼻腔黏膜受到了外界刺激而引起的过敏性鼻炎，所以在生活中要做好预防工作，注意身体的保暖，减少感冒的次数，出门的时候尽量戴上口罩，防止冷空气直接刺激而诱发过敏性鼻炎，避免吃一些辛辣刺激性的食物，戒掉烟酒，适当的参加体育锻炼来提高免疫系统，积极的治疗原发疾病，不能乱听信小偏方，以免给身体带来不良的后果。