过敏性鼻炎无法根治？医学教授的这四个药方不妨一试
大家常开玩笑：打一个喷嚏，有人想你啦；打两个喷嚏，有人骂你啦；打三个喷嚏，你感冒啦。那狂打喷嚏呢？有点问题啦，如果再加上流鼻涕，鼻痒，这三大症状都齐了，说实话，离过敏性鼻炎也就很近啦，赶快去医院检查吧！
过敏性鼻炎，你知多少？
四季更迭，光阴如梭。人们欣赏着春花夏风秋月冬雪的美景时，也享受着春耕夏耘秋收冬藏的生活。可是，对于过敏性鼻炎患者来说，一年又一年，尤其是季节交替之际，又要开始一段痛苦不堪的经历，资深患者把它形容成像一把软刀子，让人生不如死。你对过敏性鼻炎都知道啥？
来做做测试吧！
选择题：共6题，每题10分
1、过敏性鼻炎到底是哪里发炎呢？
A 鼻窦 B鼻黏膜 C鼻中隔 D鼻翼
2、鼻窦有几个？
A一个 B两个 C三个 D八个
3、防护呼吸系统的第一道防线是什么？
A 鼻黏膜 B鼻中隔 C鼻毛 D下鼻甲
4、长期的过敏性鼻炎，一定不会引发什么疾病？
A牙周炎 B咽炎 C中耳炎 D哮喘
5、一天内，鼻腔排出液体量约是多少？
A0.1升 B0.3升 C0.65升 D1升
6、鼻黏膜的面积有多大？
A0.015平方米 B0.15平方米 C0.005平方米 D0.5平方米
判断题：共4题，每题10分
1、过敏性鼻炎有职业偏好，歌手，声音工作者更容易得过敏性鼻炎。
A 对 B错
2、鼻子高的人，容易得过敏性鼻炎。
A 对 B错
3、鼻炎有地域偏好，风沙大，有雾霾的地方，很容易得过敏性鼻炎。
A 对 B错
4、洗鼻子比吃药对过敏性鼻炎更有效。
A 对 B错
答案附在文章最后了，可通过收看节目和本篇文章得到具体解释。了解过敏性鼻炎的一些知识，会在你的脑子里形成一根弦，也就有了和医生谈话的资本，简称“谈资”。在日常生活中，过敏性鼻炎和感冒经常被搞混，导致过敏性鼻炎没有及时就诊，虽然不是什么大病，但是不太好治，一旦患上，却有难以言说的痛苦。
面中之王的“小捣蛋鬼”
法国哲学家巴斯卡鲁有一句名言：“如果埃及女王的鼻子不高，世界历史也许会重写”。的确，从鼻子对面部的影响来看，其在五官中的“面中之王”地位实在不可小觑的。鼻子最大的作用是呼吸和嗅觉。
鼻子由外鼻、鼻腔、鼻窦3个部分组成。
外鼻由骨、软骨构成支架，从上往下有鼻根、鼻梁、鼻尖、鼻翼、鼻前孔等几个部分。
让我们来看看鼻腔的结构：
鼻腔的前部称鼻前庭，有鼻毛，鼻毛对吸入的空气起过滤作用，可以减少尘埃等有害物质的吸入。鼻腔黏膜中有嗅细胞和分泌腺体，以及相当丰富的毛细血管。鼻腔可以给吸入的气体加温，加湿。
鼻腔外侧壁表面不规则，有3个垂向下方的突出部，分别称为上鼻甲、中鼻甲和下鼻甲。各鼻甲的下方的空隙称为鼻道，即上、中、下鼻道。
这是鼻窦的结构。
人类的鼻窦可分为四群，即上颌窦、额窦、筛窦和蝶窦，共有八个鼻窦。
这些鼻窦充满空气，且与鼻腔相通，提供发声时的共鸣腔，并可调节鼻道内的压力、湿度，辅助我们的嗅觉。
鼻子里有个“中间力量”，它就是鼻中隔。鼻腔通过鼻中隔分隔为左右两腔，鼻中隔因位置常偏向一侧，所以左、右鼻腔的大小和形态多不对称。其前下部的黏膜内有丰富的血管，约90%的鼻出血发生于此。临床上叫易出血区。
鼻子是个神奇的器官，而过敏性鼻炎这个捣蛋鬼由于寻觅过敏原常常无从下手，好似大海捞针，给患者添乱，带来无尽的烦恼。
过敏性鼻炎，又称变应性鼻炎。通俗来讲，就是过敏体质的人和过敏原二者相遇而产生的疾病。不仅有鼻部症状、还会出现头晕，头疼，注意力不集中，倦怠。过敏性鼻炎是一个全球性的健康问题，可导致许多疾病和劳动力丧失。
上班族可以说NO！
职场中人担负着上有老下有小的重担，避免接触过敏原和增强自身体质就可以远离过敏性鼻炎，拥有一个健康的鼻子不再是奢望。如何有效预防过敏性鼻炎？
锁定过敏原：
提到过敏原，医学上主要分有两类，一是吸入性，二是食物性。前者包括尘螨、真菌、动物的皮毛、花粉，各种化学合成产品如化妆品、油漆等；后者包括牛奶、虾、水果等等。
目前从流行病学来看，工作中、生活中最难避免接触到的过敏原就是螨虫。在现代化的办公室，地毯、键盘、办公椅、沙发都可能藏有螨虫，而我们生活的家中就更难避免接触到螨虫，但是作为一个动物存在的螨虫并不会直接导致我们过敏，过敏原因是因为螨虫体内含有高致敏的蛋白质和消化酶。
抵制两大诱因：
一是工作压力大，熬夜加班，抵抗力低下。压力是很多疾病的来源，过敏性鼻炎也不例外，特别是在过敏高发的季节，比如春天的花粉季和初秋，配合适量的锻炼，选择适合自己的减压方法不失为两个特别好的预防过敏性鼻炎的途径。
二是室内外温差大的空调房。室内外温度相差大就好像季节更换一样，能够增加鼻黏膜神经敏感性，诱发鼻塞、流鼻涕等症状。空调要常常清洗，有过敏史的人可以选择在室外戴口罩，进屋可适应一段时间再摘除口罩，或者将工作场所和家庭的空调温度调至26度，这样不仅节能环保，还能有效降低诱发过敏性鼻炎的可能性。
过敏性鼻炎，献计献策！
调查结果显示，随着全球工业化和气候的变化，过敏性鼻炎的发病率逐年增加，中国地区间发病率差异较大，且常伴哮喘，严重影响工作和生活。
感冒OR过敏性鼻炎？
感冒：一般是有过程的，周期一周左右，除了打喷嚏，还伴有发烧、喉痛等症状，用药后会慢慢好。
过敏性鼻炎：就是简单的打喷嚏、流清涕，时间会超7天，常年累月都不好。有经验的医生通过抽血化验等检查手段，或看看鼻腔黏膜是否有水汪汪的、苍白色的状态，可以给出基本的判断。
给出下列建议：
鼻腔所用的鼻喷激素，激素量很小，一般不会有什么副作用，甚至儿童都可以用，但是一定要有持续性，要养成随时用药。
对于花粉性过敏的人群，建议提前用药，这样对疾病的缓解是有效的，但也要有持续性。
推荐食用蜂蜜以及维生素C的食物，像橙子，绿叶的蔬菜都是可以的。因为食用适量的蜂蜜有脱敏效果，而维生素C对于减少组胺释放有好处。
各种职业都有可能会得过敏性鼻炎。职场精英经常处于压力大，睡眠不好，身体的免疫能力下降的状态，一定要以健康的方式来生活工作。
如果你有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔炎症，欢迎添加微信公众号养健君，专业为你的鼻子保驾护航。