鼻塞鼻痒打喷嚏？白萝卜+香油真厉害，解决多年鼻炎反复问题！

在生活中有鼻炎的人不在少数，通常鼻炎是先感冒，感冒时伴有喷嚏、流鼻涕等症状，感冒后的后遗病症就是鼻炎。鼻炎常见，易患，但是却非常的难治，在这里就给广大的鼻炎患者几个治疗鼻炎的小妙招，帮你轻松摆脱鼻炎困扰！

鼻炎的常见症状：

1、频频打喷嚏

患者在早上和晚上的时候会经常出现接连不断的喷嚏，每次都是十几个以上。

2、鼻痒

很多患者在患上鼻炎之后都会感觉鼻内发痒，季节性过敏鼻炎这种症状最为常见。

3、大量的分泌物

鼻腔总是有脓稠性的分泌物，一般情况下都是清水鼻涕，当鼻腔受到感染的时候会出现黄绿色的浓稠鼻涕。

鼻炎的危害：

1、形成鼻咽癌

鼻炎久拖不治会导致病情恶化、细胞癌变，形成鼻咽癌。

2、引起其它疾病

鼻塞出现呼吸不畅，会导致大脑供氧不足，出现贫血、记忆力下降的现象，易患上老年痴呆症。

3、心肺换气受阻

鼻炎会让心、肺换气受阻，身体聚积的毒素和垃圾难以排出，给身体带来严重的负担。

治疗鼻炎的方法：

1食疗法

首先准备半根新鲜的白萝卜，洗干净，切片。然后放入榨汁机，榨汁。用纱布反复过滤残渣，然后将白萝卜汁和香油30克兑在一起，再用保鲜膜密封放入冰箱中冷藏。

使用的时候先将鼻孔清洗干净，将白萝卜香油汁涂抹于鼻腔，刚涂上时可能会有刺痛感，过会就好了。

胡萝卜和白萝卜都有缓解鼻炎中鼻塞和鼻痒的效果，经常吃这两种食物也可以提高呼吸系统的免疫力。

2、中药法

胡苍子150g大概是32颗，将其捶破放入锅中，倒入芝麻油五十毫升，用文火煎炸。待苍耳子炸枯时，用筷子夹出苍耳子，然后把锅内的油盛到碗中。之后斤其他的草本植物，也用水煮，大概要2小时候，去渣留汁，之后再将两者混合一起后，经过中医的独门技术有相关的特殊的器皿，经过一段时间即可成治疗鼻炎的良药了。

3、运动法

每天早上建议患者晨跑，最好是从夏天就开始这种锻炼的习惯，等到了冬天天气寒冷的时候鼻腔不至于突然受到寒冷的刺激复发鼻炎。

患上鼻炎之后应该怎样护理？

1、注意饮食结构

鼻炎患者应注意清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以提高自身的抵抗力，减少鼻炎的发作。

2、加强运动

运动可以加强人的身体素质和免疫力，患上疾病的人群更要适当的运动，只有身体强壮了，才能抵御外界不良因素的入侵。

3、环境卫生洁净

室内要不定期的打扫卫生，清除尘螨，远离过敏原，避免细菌滋生，加重鼻炎的病情。

4、保持鼻腔的清洁

要随时保持鼻腔清洁，每天用淡盐水冲洗鼻腔，减轻鼻腔充血、水肿的状况。

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