鼻窦炎难根治，7个食疗方能缓解，鼻子终于舒服了

在我们身边，很多的人会出现鼻窦炎，在出现了这种疾病是直接严重的危害到了患者的身体，导致头痛头晕，炎症很难根治，而且会反复出现，尤其是在感冒之后，会造成炎症再次出现。鼻窦炎是鼻科中的常见病，也是疑难病。病变是指鼻窦粘膜的急、慢性化脓性炎症。 那么，为什么根治鼻窦炎这么困难。

鼻腔周围分布有四对鼻窦，即上颌窦、筛窦、额窦和蝶窦。它们都是骨性空腔，腔内衬有粘膜，粘膜有丰富的腺体，腺体会分泌一定的黏液，黏液通过纤毛运动从鼻窦的自然开口排出鼻腔。因此，鼻窦必须要通气，引流通畅，保持正常的生理功能。

鼻窦炎难根治的原因如下：

鼻窦炎不仅影响鼻窦粘膜累及骨质，而且还可引起周围组织和邻近器官的并发症。人的鼻窦，窦口小，鼻窦粘膜与鼻腔相连，各窦口相邻，这些都不利于炎性物质引流，各鼻窦之间相互感染而反复发病。 由于患有慢性鼻窦炎，鼻窦粘膜长期处于炎性刺激中，其病理改变为组织瘀血、水肿、增厚、血管增生、淋巴细胞和浆细胞浸润、上皮纤毛脱落等一系列难以逆转的现象。所以，一旦罹患感冒，就会形成慢性鼻窦炎急性发作。

对于鼻窦炎的治疗，要提醒大家的是：预防鼻窦炎，应特别重视锻炼身体，注意养生和保健，防止发生感冒。很多患者在通过药物治疗后，仍然容易复发，今天给大家推荐七款食疗方，用作平时的调理，也可以缓解鼻炎症状，大家不妨试一试！

鼻窦炎的七大食疗方法

1、猪胆蜜：准备猪胆1个，普通蜂蜜60mL。猪胆取汁，和蜂蜜共煎或者蒸后服用。

2、香椿拌豆腐：香椿叶100g，豆腐250g，食盐、味精、香油适量的。把香椿叶洗干净切段，豆腐切碎，加食盐、味精、香油搅拌均匀就可以。佐餐食用。

3、辛夷长命菜粥：辛夷10克，长命菜30克，粳米50克。先煮辛夷，去渣取汁，然后加入粳米煮粥，要熟时入长命菜，再煮几沸就可以，晨起作早饭食用。

4、葛藤牛蒡粥：葛藤30g，大牛子10g，粳米60g。先煮葛藤、大牛子，去渣取汁，再加粳米，如常法煮粥，不拘时服用。

5、猪脑鸡蛋羹：猪脑l具，鸡蛋两只，黄酒、冰糖各适量的。把猪脑去血筋，不要用水洗。鸡蛋打散，和冰糖、黄酒、猪脑同置碗里，隔水蒸熟就可以。每天两回，空腹吃。

6、鱼腥草瓜蒌茶：鱼腥草30克，瓜蒌10克，山茶根10克。共研粗末，每回15克，沸水浸泡，代为茶饮。

7、白瓜仁苇茎饮：白瓜仁60克，苇茎30克。共入锅里，加适量的水，煎煮取汁，分别在早晨和晚上服用。

鼻窦炎的饮食禁忌

患者应多吃的食物：全谷类、豆类和坚果，以摄取维生素B，有助于维持正常的免疫功能;也要多吃新鲜水果和蔬菜，以摄取足够的维生素C。柑橘类水果(不是其汁液)、葡萄和黑莓特别有益，因为它们还含有生物类黄酮，这种物质，配合维生素C可保持微血管的健康。生物类黄酮还有消炎作用。

患者不宜吃的食物：不宜吃过硬的或者是难以消化的食物；不宜烟、酒、辛辣物、咖啡、油炸物、较热的食物；不宜吃肉类或高脂肪量的食物。

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