被鼻炎缠着不放太苦恼？一把“葱须子”，疏通鼻腔，鼻子真爽！

被鼻炎缠着不放太苦恼？一把“葱须子”，疏通鼻腔，鼻子真爽！

在当今社会患有过敏性鼻炎的人越来越多了，其实鼻炎并不是一种可怕的疾病，但是犯起来的时候也是让人痛不欲生。尤其是现在入秋以后，天气越来越干燥，也是鼻炎的频发期。一出门接触到外界的环境，稍微不注意就会引起打喷嚏，流眼泪，使人特别的难受。

导致鼻炎形成的主要因素：

1、鼻部外伤

鼻子上如果出现外伤骨折，或者是长时间有异物存在，导致细菌感染，渐渐的就会导致慢性鼻炎。

2、感冒引起

当人们患上感冒，没有及时的医治，鼻腔内会遗留细菌，长时间内炎症泛滥，出现鼻炎。

3、环境刺激

空气污染加剧，环境质量差，对于体质较弱的患者来说，会导致细菌、病毒变异，诱发鼻炎出现。

患上鼻炎有哪些危害？

1、损伤嗅觉功能

当鼻炎发作的时候，鼻腔毛细血管充血，黏膜肿胀，嗅区黏膜也存在肿胀，同时流经鼻腔的气流减弱，就会影响嗅觉；如果时间过长的话，甚至可能导致嗅觉的丧失。

2、引起病发症

如果不及时治疗，不仅会导致过敏性鼻炎反复发作，还会引起一系列并发症出现。如分泌性中耳炎，过敏性咽喉炎等。

3、影响容貌

鼻炎患者在晚上睡觉的时候用嘴呼吸，时间长了就会使嘴唇变厚，牙齿排列不齐，影响面容。

治疗鼻炎的方法：

1、葱须汤

将葱须10克、薄荷3克、蔓荆子7克左右洗净后，加入适量的水，煮开后，再用文火煮10分钟左右，等药物温热后去渣服用。

2、菊花桑叶粥

干野菊花10克，干桑叶15克，洗净，放入清水内浸泡待用。然后把适量的粳米洗净，加水浸泡20分钟。将烧好的水开后，下米，大火开锅后转小火，放入干野菊花、粳米、冰糖放入锅内，加水适量，用大火烧沸后，转用小火煮至熟即成。每天2次，早晚各一次，可以试一试，操作简单，无副作用。对鼻炎症状的缓解非常有帮助。

日常生活中应该怎样去护理？

1、注意作息

在生活中，建议应该规律作息，避免熬夜，最好就是早睡早起，有助于提高免疫力，从而对于预防疾病发作也是有一定好处的。

2、避免挖鼻孔

常用手指挖鼻孔容易导致鼻纤毛脱落，使鼻子的抗菌能力降低，造成鼻腔的感染，有可能引发过敏性鼻炎。

3、环境卫生

平时要注意生活环境的干净，不要在化学气体和灰尘多的地方工作，以免给身体带来很大的危害，导致鼻炎的产生。

如果你有过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等鼻腔炎症，欢迎添加微信公众号养健君，专业为你的鼻子保驾护航。