春季鼻炎老犯，老中医：碰这3样东西易中招，你还一直要碰！

随着春天的到来，过敏性鼻炎也进入高发期，相信生活中有很多朋友都有被过敏性鼻炎困扰的烦恼，不停的打喷嚏、流鼻涕，偶尔还可能会伴有咳嗽，纸巾用了一包又一包，怎么吃药都不管事，那么到底怎么治鼻炎才最靠谱呢？

【鼻炎非小病，日常要重视！】

有的患者认为鼻炎只是很小的呼吸道疾病，只要稍加注意，不治也没事。可实际上，如果长时间患有鼻炎而不处理的话，很容易会引起记忆力衰退、智力下降甚至引致鼻窦炎、鼻息肉等严重疾病。此外，由于五官相通，不及时治疗鼻炎，还会诱发脑膜炎、中耳炎、咽喉炎等一系列疾病，严重者会造成鼻咽癌。

【3样东西，极易诱发鼻炎？】

1 、花粉

春季万物复苏，是花粉传播的好季节，对花粉过敏或者其他植物有过敏反应的人，要减少外出，出门时最好带上口罩，回家后及时更换衣服为好。

2 、尘螨

春季正是尘螨繁殖活动的时节，尤其是床垫、枕头等床上用品更是其最爱的地方。鼻炎患者要注意使用无致敏性的床被，多晾晒被褥，不要使用绒毛、羽毛等材质的床上用品。棉被要多晒太阳。

3 、霉菌

湿度较大的场所容易滋生霉菌。因此，要保持家里的室内通风，尽量降低室内的湿度，做好室内清洁工作，清除潮湿的区域 ，尽量避免去厨房、仓库等湿度大的地方。

【3个方法，第2个最有效！】

1、熏蒸

材料：苍耳子、薄荷各10克,白芷15 克，辛夷12 克。

用法：上药置砂锅中，加水800 毫升煎15分钟，去渣取汁。把药汁置于茶杯中，以热气熏蒸鼻部并吸人药气。每次10~ 15 分钟,早、晚各1次。每剂药可加温后重复用2~3 天。

功效：有效缓解过敏性鼻炎。

2、外用涂抹

科学有效的中医药膏， 曾在《中华健康论坛》多次提到过的——.顺.渊.堂. 清.渊（膏），甄选十余种中草药的提取物，经多道工序秘制，多次提纯浓缩制成。适用于鼻炎、鼻窦炎、过敏性鼻炎等多种鼻腔疾病。中药无激素，不会产生耐药性，不易复发，7天左右就有良好的效果。

3、黄芪粳米粥

材料：黄芪30克，粳米100 克防风9克,大枣8枚。

用法：将黄芪、防风洗净，水煎去渣取汁备用;将大枣、粳米洗净,同置锅中,加人药汁及适量水,共煮至米烂粥成。每日1剂,分早晚2 次服食。

功效：适用于过敏性鼻炎患者。