自己的过敏鼻炎竟然是这回事，谢谢营养师的几句话，明白后很简单

先说一下自己的过敏性鼻炎:6年病史，去过各种医院，用过各种药（中药～西药～进口～国内）。基本都是用药时可以控制，药停病情就复发。

平时生活作息规律，不抽烟，不喝酒，常年运动，身体素质很好。自己偏偏就是过敏体质！ 一吹冷风，一到风口就会受不了，平时家里被褥常换，戴口罩，实在很烦。洗鼻剂也用过不少，但是一停就不行。药物的话也是常用的几种。

之前去医院检测引发病症的过敏原，医生说能引发过敏症的物质有几千种，它们广泛存在于空气、食物、饮料、药物或其它日用品中，大致分为饮食性过敏原、接触性过敏原、空气中散播的过敏原、注人性过敏原等….

可把我愁死了。但是营养师建议我先调理好肠道，过敏是人体的免疫出现了问题，肠道是人体最大的免疫，肠道生态被破坏，菌群会发生凋亡，引发免疫障碍，造成过敏体质。抗过敏益生菌可降低血清IgE，有效地阻断过敏原与IgE抗体的结合，直接从免疫源头阻断过敏生物链。

就是说，使用抗组胺药物的同时+专用的抗过敏益生菌 搭配才能使免疫回复正常。

以下为专业医学语言，不想看的直接跳到下一段先

过敏是一种免疫变态反应性疾病，属I型变态反应。机体内有两类过敏参与细胞即肥大细胞和嗜碱细胞，这两类细胞中含有组胺、白三烯、5一羟色胺、激汰等过敏介质。过敏体质的人免疫功能紊乱，机体内容易产生大量自由基，自由基的氧化破坏作用使肥大细胞和嗜碱细胞的细胞膜受到破坏、变性，并诱发合成免疫球蛋IgE抗体附着在细胞膜上，当遇到过敏原后，抗原和抗体发生反应，导致细胞膜破裂，释放出过敏介质，从而导致过敏症状的发生。

因此，通过保护细胞来改善过敏体质才是解决过敏的根本措施。过敏体质的人根据是否有临床症状，分为隐性期与显性期，当遇到外界过敏原时，过敏参与细胞——肥大细胞、嗜碱性粒细胞的细胞膜受自由基侵害后破裂，导致过敏介质释放；身体的免疫系统受抗原与抗体的影响导致病变而变得极度敏感或不稳定，此时，出现过敏症状。

根据过敏症状的严重程度，可将其分为3种级别，即轻度、中度和重度。

轻度过敏：症状相对比较单一，无并发症且基本可以控制症状，日常注意避开过敏原即可；

中度过敏：多种症状并发，如既有过敏性鼻炎又可能有过敏性哮喘或过敏性结膜炎等，而且症状相对较为严重，需要医生开较长一段时间的药物来服用；

重度过敏：需要住院治疗，主要是通过手术或依靠激素等进行控制。普通过敏患者可以通过以上方法对照自己过敏症状的级别，有针对性服用药物制剂来改善过敏体质。