注意鼻炎这两大帮凶，从3方面、近12种方法帮你解决鼻塞，多涕

鼻炎两大帮凶

1、个人主观臆断

当遇到打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，一些患者决定“跟着感觉走”，开始盲目地服用感冒药或消炎药。虽然感冒药在得病初期可一定程度缓解症状，但拿它来对付鼻炎，却是“治标不治本”。久而久之，哮喘、支气管炎、睡眠呼吸暂停综合征等并发症便随之而来。因此一定要转变观念，不能只凭一己之臆断就开始盲目行动，无意之中成为鼻炎的帮凶。

2、客观环境影响

也许，许多人会有这样的疑问：为何鼻炎一到冬季就高发？其实，这与鼻炎的第二个帮凶有关，那就是环境因素。冬季天气转冷，气温、湿度、气压都发生较大的变化，加上空气污染、风沙、人口密集等，抵抗力弱的人就成为易感冒人群，而感冒便容易引起鼻炎高发。另外，立冬以后“冬阳贵如金”，使得被褥无法经常晒太阳，这就有利于螨虫的繁殖，导致在夜晚很容易吸入尘螨及其分泌物，诱发鼻炎。

一、偏方治疗

1.滴香油对症：过敏性鼻炎

鼻炎患者有没有这样的经历：一过立秋，特别是冬天时就开始打喷嚏、流鼻水、鼻痒、鼻塞，严重时根本无法入睡。患者朋友可以尝试滴香油治疗。香油就是普通的食用香油，每天三到五次，每次五滴左右，滴入鼻内。

注意：鼻塞严重时不要滴，可变换一下体位，待鼻子通气后再滴，滴前将鼻涕擤干净。持之以恒，必定见效。据说此法对普通鼻炎效果也很好。

2.大蒜汁对症：慢性鼻炎

将大蒜一瓣捣烂，用干净的豆包布包好，挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴（可能会刺激的较痛）再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁，轻者一次，重者二次。

注意：大蒜刺激性强，请从微量试起；另外对大蒜过敏者禁用。

3.槐花蜜对症：萎缩性鼻炎

每天早晚洗脸时，用小手指蘸流动的自来水在鼻孔内清洗，清除鼻腔内的结痂和分泌物，充分暴露鼻粘膜后，用棉签或手指蘸市售的槐花蜜均匀地涂在鼻腔患处。

注意：坚持治疗两个多月，鼻腔可恢复不痛痒，无结疝样分泌物，嗅觉也基本恢复正常。

4.盐水洗鼻对症：多年久治不愈鼻炎

配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。

开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。

注意：坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，多年的鼻炎可缓解·。

二、穴位

1.上星穴

上星穴属奇经八脉之督脉穴，督脉为“阳脉之海”，具有统摄一身之阳的作用，故上星穴既可清泻督脉之热，又能使清阳之气上升，达到清目、明神、利窍之功效。因此，上星穴具有清邪热、利鼻窍、宁络止血的作用，上星穴有收缩鼻黏膜血管的作用，是治疗鼻病的要穴。临床上多用于治疗鼻干、鼻塞、流鼻血、头痛、目痛等。

位置：前发际正中直上1寸处。

2.印堂穴

印堂穴是经外奇穴之一，位于人体的面部，两眉头连线中点。是一个精气元神聚集的地方。中医认为，精、气、神为人体三宝，精充、气足、神旺则身康体健，百病不侵。而想达到百病不侵的目的，要常按摩印堂穴。

印堂的主要功用是清头明目，通鼻开窍。有治疗高血压、失眠、鼻炎、感冒、精神乏力等作用。

印堂穴的位置：两眉头间连线与前正中线之交点处。

3.迎香穴

迎，迎受也。香，脾胃五谷之气也。该穴名意指本穴接受胃经供给的气血。大肠经与胃经同为阳明经，气血物质所处的天部层次相近，迎香与胃经相邻，所处又为低位，因而胃经浊气下传本穴，此穴能治鼻塞，开通鼻窍。常用于治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水等鼻病。

迎香穴位于鼻翼外缘中点，旁开0.5寸，在鼻孔两旁约五分的笑纹中取穴。

另外，严重的鼻炎还可以加灸肺俞和合谷两穴。

温馨提示：以养代治，以治辅养

当然，也不能一味的依靠这些偏方进行治疗，注意日常生活才是关键。鼻炎其实在生活中，以养为主，以治辅养！中医讲究“是药三分毒”、“中病即止”、“效必更方”，从不主张长期大量用药。

鼻炎患者平时还应该多运动，加强体育锻炼，增强身体体质，提高人体的免疫力。

我是养健君，个人微信：ach513，有问必答！