一把绿豆巧治鼻塞流鼻涕!赶走鼻炎、鼻窦炎,值得一试!

文 / 健康快咨询
2018-12-05 01:25

随着我们科技的迅疾发展,工厂也是越来越多,甚至还有许多的违规排放工厂未被查封,这些工厂都会无时不刻排放着污染身体的有害气体,这些气体还会对鼻子造成一定的刺激,这样都是能够引诱鼻炎发生的。

一把绿豆巧治鼻塞流鼻涕!赶走鼻炎、鼻窦炎,值得一试!

引起鼻炎原因:

1、比如我们长时间处于的环境较为干燥,大气中有较多粉尘灰尘,这些就能够刺激到我们的鼻腔,导致鼻粘膜受到一定的损害。

2、另外就是我们自身的因素,就好比有很多人在生活中都会有挖鼻孔这样的习惯,这样的做法是非常不好的,挖鼻孔所带进鼻腔的细菌是非常多的,以及很多的致病因子,诱发鼻炎。

一把绿豆巧治鼻塞流鼻涕!赶走鼻炎、鼻窦炎,值得一试!

表现以及危害有哪些:

1、 患者表现出最多的症状就是鼻塞,鼻子不通,说话鼻音都是很常见的,鼻涕一直流,而且还是呈现出浓稠的黄色,喷嚏也是打个不止。

2、如果患者在经过一些适度的运动之后,鼻塞的症状就会相对的减轻,但是当到了晚上睡觉的时候症状又会变的很为严重,就如晚上睡觉打呼噜,这就很影响患者和家人的休息,还会出现呼噜导致的窒息情况。

一把绿豆巧治鼻塞流鼻涕!赶走鼻炎、鼻窦炎,值得一试!

调理鼻炎的食疗方

一、决明子绿豆汤

【食材】决明子20克,绿豆100克

【做法】先把绿豆洗干净,再和决明子一起放到锅中,加入适量的清水煎煮。

【用法】每日一次,可以长期服用,对鼻炎的舒缓有帮助,长期坚持使用,可更快的使鼻炎康复。

一把绿豆巧治鼻塞流鼻涕!赶走鼻炎、鼻窦炎,值得一试!

二、绿豆甘草水

【食材】绿豆15克,淡豆豉20克,防风15克,生甘草10克,石菖蒲15克,辛夷10克,细辛3克。

【做法】将这七味药物加适量水煎煮30分钟,滤去汁液服用即可。

【功效】散寒通窍,对于过敏性鼻炎患者适用。

【绿豆】清热解毒——【淡豆豉和防风】解表疏风

【石菖蒲和辛夷】开窍,细辛散寒——【甘草】调和诸药而温中。

鼻炎的护理措施:

1、每天早上坚持慢跑,直至身体微微出汗为止,能增强全身的血液循环,鼻塞的症状也会缓解很多。

2、避免过敏性食物

鼻炎发作时还有平时都不要吃辛辣的和油炸的食物,宜清淡饮食。

3、避免着凉

当气候变化较大时,注意增减衣物,预防感冒,平常可以加强锻炼,抵御病菌。

一把绿豆巧治鼻塞流鼻涕!赶走鼻炎、鼻窦炎,值得一试!