不停打喷嚏，感冒了？不，你有可能是鼻炎，2个小方法赶走鼻炎！

现在已经进入冬季了，病患者头痛的鼻炎又开始发作了。这种病的病程非常的长，而且比较难吃，即使在治好以后也很容易发作，属于一种慢性疾病。不少人都被这种炎症折磨着，特别是到了秋天，冬天温室差异太大，这样一来人体忽忽冷忽热，鼻炎很容易发作。鼻炎一发作起来会不断的流清鼻涕，打喷嚏还会导致人睡不好觉，头疼头晕，耳鸣，严重的影响生活和工作。

通过以下几个症状可以测试自己是否患上鼻炎，很多人总是不停的打喷嚏，鼻塞，总以为自己是得了感冒，当做感冒治，也总不不见好，其实很可能是患上了鼻炎。

自我测试是否患上鼻炎：

1、经常的打喷嚏，不停的流鼻涕或者鼻塞头痛头晕。

2、一到早上起床就喷嚏连连，闻到轻微刺激的气味就受不了，不停的打喷嚏

3、进入有空调的房间时候，经常流眼泪，流鼻涕。

4、走进入到灰尘比较多的房间时，会出现鼻子，眼睛流泪，喉咙发痒的症状。

原因：

1、环境：

如果我们工作的环境里边含有的烟草粉尘，化学物质太多就会是鼻子里的粘膜产生刺激受损，可能导致鼻炎的发生，所以工作在水泥厂化工厂，煤矿的人一定要特别的注意。长期呆在空调房里的人也要注意空调。屋里的空气流动性不强，干燥粉尘，细菌比较多，也容易导致此病的发生。

2、坏习惯：

有很多人喜欢用手指头去抠鼻子的习惯，还有人为了爱美经常拔鼻毛，其实这两种习惯都会导致鼻腔内的皮肤毛囊受到损害引发感冒鼻子发炎。严重的还会影响我们的呼吸。

小偏方

1、藿香茶

准备材料：薄荷藿香生姜、甘草每样十克。

做法：把这些材料洗干净以后放到锅里面捣碎，然后加上水煎上一个小时。

功效：此茶口感比较清凉，可以通鼻子，改善炎症。经常喝可以让鼻子一天都保持通畅。

2、金樱子粥

准备材料：金樱子20克、羊肉二两、大米二两、盐一小勺、葱姜三片。

制作方法:先把精子洗干净以后，放锅里边煮上15分钟，然后取出汤汁在汤汁里面放上大米和羊肉一块煮，等米熟了就可以加上了，盐生姜葱调味。

功效：金樱子羊肉有温补的作用，对于体寒的患者很有效果。此外还可以结合这一些中药涂抹的方法来进行医治，掏宝上有一款叫做渊正青鼻渊康的膏药对鼻炎、鼻窦炎、流鼻涕以及过敏性鼻炎有很好的疗效，建议去试试。

预防

1、每天早晨起床后先打开窗户，让卧室里透一透气。如果屋内开了空调就注意安装一台加湿器，或者在屋内放两盆水。让温度保持一个良好的湿度有助于全身的健康。

2、感觉到鼻子痒的话，不要用手指头去挠。可以在水里兑一些盐，洗一洗鼻子，能有效的洗净里面的有害细菌。