少遭罪少花钱，外洗内调，最有效的治愈鼻炎方法

人生几十年，难免会患上一些疾病，急性的、慢性的都在所难免。慢性鼻炎是人群中比较容易发作的疾病，治愈过程也是最漫长，也是最难治的鼻病之一，要想治愈鼻炎，并且少花钱，看看这篇文章。

1. 外洗盐水洗鼻

盐水洗鼻可以清除过多的鼻分泌物，减少过敏原存在鼻内的数量，降低致病菌的数目，提供鼻腔适度的湿度和温度，有助于受损的鼻粘膜绒毛恢复其正常运动功能，排除过多的分泌物，减轻鼻塞或鼻涕倒流的症状。

注意事项：在洗鼻的时候让水从一个鼻孔进入，从另一个鼻孔出，不要吸气也不要紧张，不会呛到的，全程用嘴呼吸.

生理盐水的调配法为250ML温开水中添加2.25克的洗鼻盐。在洗鼻盐水方面，通常建议使用接近体温约37℃的温盐水，减少对鼻粘膜的刺激。可以在家中自行调配，方法是开水兑一定量的冷开水。

2. 内调——中药白芷藿香茶

上面说不能服用抗生素，那么内料又是怎么调理的呢？可以选择具有抗炎抑菌的重要植物成分来调理，虽然见效没有抗生素那么快，但胜在没有依赖、可以长期服用，并且具有长期见效的特点。

内疗的方法可以用中医里的植物配方，多种植物配伍，其中以白芷、藿香、薄荷、生姜的作用较为明显，可以制成白芷藿香茶。做法很简单，只要把这些成分都放一起水煮半小时就好了，还可以加入甘草来调和药性。

白芷味辛，性温；具有祛风止痛，通鼻窍，消肿排脓的作用。

藿香味辛，性温，具有化湿醒脾，辟秽和中，解暑，发表等作用，能缓解慢性鼻炎。

薄荷可治流行性感冒、急性和慢性鼻炎、咽喉、牙床肿痛等症。

生姜可解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒，常用于风寒感冒，各种鼻炎鼻塞。

慢性鼻炎不能依赖抗生素，越吃依赖越大。白芷藿香茶流传至今，说明它的有效性。自己煮和茶包都有效，茶包开水泡一泡就可以喝了，省时间、方便，作用跟自己煮的是完全一样的。