想治愈慢性鼻炎？想鼻炎不复发？做好3点就可以，鼻子呼吸畅通

治愈慢性鼻炎不是难事,难的是慢性鼻炎一直反反复复,治愈后很容易复发,根本原因不仅和个人体质有关,还和个人日常护理有很大关系.

慢性鼻炎复发的原因

■. 患者自身体质差，略受风寒或外源因素的诱发就会发作

■ 服用抗生素，和消炎药身体产生耐药性，一停药就会发作。

■. 长期处于不良环境，大气污染，空气污染等。

■. 鼻窦口小，鼻腔黏膜与鼻窦黏膜口处黏膜肿胀，药物难到达患处

这就是你的慢性鼻炎为何反复发作的原因,避开以上4点慢性鼻炎很难复发,其次慢性鼻炎调理需要一段时间,所以选药要选无毒副作用的药物.

慢性鼻炎做好以下3点

（1）中草药调理——白芷藿香茶

取药食同源药材白芷、藿香、甘草、生姜、薄荷配置成白芷藿香茶。

据《金匮要略》对此方描述

白芷有祛湿排脓，散寒利肺，抑制鼻病病菌作用，对鼻炎很有功效。

藿香有散热祛痰，镇痛。

甘草有补益，清热解毒、祛痰止咳、健脾胃之功效。

薄荷的功效： 清利咽喉，止痒，消炎。

生姜活血消炎，驱寒通窍。

此方无毒副作用，可长期服用。白芷藿香茶作用：通窍排毒，驱寒, 增强体质，改善鼻子排毒功能, 健脾胃，抗菌消炎，能缓解鼻炎引起的鼻塞，流涕，打喷嚏，鼻子痒等症。

慢性鼻炎调理是一个漫长的过程，三天打鱼两天筛网的心态，最终还是治不好，要有三个月持续调理的心态，每天坚持喝，鼻炎很难复发。

（2）盐水洗鼻子+冷水洗鼻

把洗鼻子当成一个每天的护理习惯，常用生理盐水洗鼻子可以消炎杀菌，用冷水洗鼻能增强鼻腔抗寒能力。

（3）穴位按摩缓解鼻炎——

日常可多按揉迎香穴，每次按揉数十次，迎香穴有祛风寒通鼻窍的作用。