孩子得了鼻炎，用这个方法，治鼻炎，不反复，效果比吃药还好

鼻炎是由于鼻腔吸入空气中的病菌、真菌等物质，引起鼻腔内粘膜的不适，严重时发生病变而形成的，是一种慢性炎症。有数据统计，仅过敏性鼻炎在世界范围内已经超过数10亿人次，即每10个人种就又一个是过敏性鼻炎患者，而在我国鼻炎的发病率更高，达到30%，鼻炎患者在3亿左右，平均每10个人里就有3人患有鼻炎，且呈逐年上升的趋势，其中，儿童过敏性鼻炎占了60%以上的比例。

我们做家长的最关心的就是孩子的健康问题，最怕孩子生病难受，看着孩子被病痛折磨，都恨不得自己去代他忍受。但是，由于老人和小孩免疫力都很低，很容易受到病毒感染，患上鼻炎，而且鼻炎如果不及时的治疗还可能引发一系列的并发症，例如：鼻窦炎、咽炎、喉炎、中耳炎等。

孩子患上鼻炎，打针吃药，怕孩子受不了，而且用来治鼻炎的药物主要成分都是抗生素，都是缓解症状，而不是从根本上治疗，一旦停药很容易反复。而且孩子年龄小，激素还可能对孩子的生长发育造成不好的影响。作为一个过来人，我建议用食疗的方法来治疗，我儿子的鼻炎，就是用食疗的方法治好的。

我儿子11岁，患鼻炎3年，每天鼻涕流个不停，在学校里，同学都叫他“鼻涕虫”，不肯跟他一起玩，他的性格也变得越来越内向。为了治好他的鼻炎，我带着他四处求医，刚开始也是吃药打针，让孩子受了不少罪，但是没有什么效果，他的鼻炎依然一天比一天严重。后来，通过朋友的介绍，认识了一个专门调理鼻炎的大夫。他了解了我儿子的情况之后，告诉了我两个针对我儿子这种脾肺气虚情况的食疗方法，还教了我一些平时预防鼻炎的方法。按照他教的这些方法做了后，我儿子的鼻炎真的好了，而且也没有再反复了，连吃饭都比以前香了。下面我就把这些方法分享给大家，希望能帮到大家。

2个食疗方法

山药苡米柿饼粥：山药60 g，薏苡仁(苡米)60 g，柿饼30 g。山药、柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥。

山药枣泥糕：山药100 g，大枣10 g，糯米粉250 g。将山药切块，大枣去核，放入锅内蒸软。大枣去皮，将山药、枣泥捣成泥状待用。再将糯米粉加水和软面，放入蒸糕模型中，在中间加一层山药枣泥，共同蒸制成糕。

预防鼻炎的方法

1、鼻塞不可强擤鼻：

偶尔鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。可用水洗洗鼻腔。

2、刺激食物不过食：

炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物，都是火热之品，而肺开窍于鼻，肺属金，火克金。火热之品过多直接导致肺火盛，加重鼻炎病情。

3、冰凉饮料不过饮：

脾胃快速吸收大量冷饮，会直接分布在肺中，民间“炸肺”之说，是存在的，很多患者直接表现的“炸肺”就是伤了肺之窍——鼻。

4、冷热交替不剧烈：

不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。