鼻炎，拖成慢性的怎么办？试试这3个小妙招！

慢性鼻炎是鼻腔黏膜或黏膜下层的慢性炎症，一般分为慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎；过敏性鼻炎、非过敏性鼻炎。慢性鼻炎的发病率较高，具有地域和季节特点。慢性鼻炎的发病原因主要有全身因素、局部因素和环境因素。慢性鼻炎的症状有鼻塞、打喷嚏和嗅觉减退。下面就为大家推荐几个实用的，可以缓解慢性鼻炎的小妙方，赶紧学起来吧！

方药

苍耳子9克,辛夷花6 克，葱白15 克。

用法

先将苍耳子与辛夷加水180 毫升煎取浓汁60 毫升,候冷;再将葱白用冷开水洗净后捣汁冲人,用药棉蘸以上药汁塞鼻中,如左鼻孔有病塞左方,右鼻孔有病塞右方,左、右鼻孔都有病则轮换塞之。1~ 2 小时换1次。用药棉蘸药汁塞人鼻孔时有一些刺激性,往往引起打喷嚏、流鼻涕,不必疑惧,能忍耐的多塞几分钟,不能忍耐的每次塞5 分钟即可,但间隔的时间可短一些，塞得勤一些。1如有鼻出血现象,应暂停使用。药棉用过1次后不能再用，必须另换新药棉。可将药棉卷成2.5 厘米长如笔杆状，这样在蘸药汁塞鼻时就比较方便。葱汁要当天捣取,隔夜不新鲜的无用,故药汁必须每天制备。在制备药汁及卷药棉塞鼻时必须将手洗净，注意卫生。

功效

主治慢性鼻炎。

【来源】民间验方

方药

鲜石斛20 克,粳米30 克,冰糖适量。

用法

先将鲜石斛加水煎煮,去渣取汁;用药汁熬粳米成粥,加入冰糖,早晚服食。

功效

主治慢性鼻炎。

【来源 】民间验方

用法

取清水一盆，屏住呼吸,将鼻孔浸没在清水中。用手的拇指和食指捏住鼻孔，一捏一松,以清水来洗涤鼻孔，可除去污垢,减少致病微生物危害健康的机会。每次鼻孔浸泡在水中的时间大约5 秒,然后先做呼气动作，吹出鼻孔中的水,再做吸气动作。如此反复清洗,每次做10分钟，每天做2次。

功效

对减轻慢性鼻炎有效。

来源

民间验方