吃大蒜能治鼻炎？只有做到这3点，才能起到良好的效果
中国医科大学张振中教授
鼻炎是一种常见疾病，鼻炎的治疗大多数是以日常对饮食的注意和偶尔间歇性的服用药物为主。在民间也有很多关于鼻炎的其他传言，就像标题中提到的大蒜治疗鼻炎。那从医学的专业角度看，大蒜对鼻炎到底有没有好处呢？
鼻炎的病因主要是鼻腔感染病毒，导致的鼻腔黏膜炎症。因为鼻炎而出现的症状有鼻子堵塞、流鼻涕、打喷嚏、嗅觉下降，严重的时候还会引起头痛、头昏。鼻炎并不是一种严重到会致命的疾病，它并不会危机生命，但是它会影响到人们的日常生活，而且对鼻炎的治疗，基本都是以调理为主，虽然也可以动手术，但是动手术的花费太高，而且并不能彻底根除，日常生活中对鼻炎的细心调理，才能将鼻炎根除到不再复发。
鼻炎的治疗主要分为药物治疗和饮食调理。药物治疗主要是听从医嘱，从自身鼻的严重程度出发，对症下药，根除病根。饮食调理则是少吃或不吃辛辣刺激性食物，在鼻炎发作的时候少吃鸡蛋、海鲜和牛奶，饮食主要以清淡为主，多吃水果蔬菜，多喝水，以上这些都能缓解鼻炎症状，起到治疗效果。
一、神奇的大蒜，也要正确运用用
大蒜是一种常见的食品调味植物，它对人体的功效主要是杀菌、排毒、降血糖。大蒜含有丰富的营养物质，有研究表明大蒜的大蒜的营养价值超过了人参。生吃大蒜还是预防流感和预防肠道感染病的有效方法。
大蒜本身具有的杀菌排毒功效对鼻炎也是极有好处的，但是如何充分使用大蒜，对鼻炎来说是一个问题，对鼻炎有益的大蒜使用方法应该遵循科学原则，不要盲目相信老一辈传下来的偏方，很多偏方其实都是侥幸得来的效果，每一个人患上的疾病会因为自身体质的不一样而不一样，看似相同的疾病被不一样的人患上治疗方法和治疗效果都会不一样。所以更应该听从医生的专业建议，进行最有效，对身体最有益的做法。
下面我就为大家介绍几种科学的大蒜治疗鼻炎的方法，希望能够帮到大家。
1、将大蒜一瓣捣烂，要捣成碎泥。
2、用干净的豆包布包好，最好选用材质较好的,避免出现感染。
3、挤压出蒜汁滴入每个鼻子孔内两滴(当时刺激的很痛)再用手压几下鼻扇使其鼻孔内都能粘敷到蒜汁。
二、大蒜的万能，让你告别病痛，拥抱健康
鼻炎确实不是什么大病，有鼻炎的患者实在是太受了，感觉一年四季都在感冒，对生活会造成影响，所以了解一些除了吃药打针之外的有效治疗方法也非常必要。大蒜治疗鼻炎能从很大的程度的方便我们的生活，并且大蒜是随处可见的，想用的时候就能买到。
另外，生吃大蒜还有助于防治心脑血管疾病。大蒜含有一种称为“大蒜新素”的活性物质，有抑制血小板凝集、增强纤溶酶活性、延缓动脉粥样硬化、阻止血栓形成等作用。大蒜还有抗氧化减少自由基生成，延缓衰老的作用。体外实验发现，大蒜提取物抗氧化活性的作用强于人参。
大蒜是天然的植物抗生素，既可以调味，又能防治疾病。大蒜性味辛温，营养成份为蛋白质、脂肪、糖类及多种维生素。其药用有效成分为挥发性大蒜杀菌素养、蒜辣素。功能有下气、除风、解毒、散痛、驱虫、止泻、利尿、降压、止血、祛痰等作用。
三、大蒜也有禁忌，多了解，减少或杜绝伤害
值得我们注意的是，吃大蒜好处多，但也并非是吃多就好。对于大蒜的应用，要避免下面四种情况的发生。
1、不宜熟吃：大蒜加热做熟，杀菌力易破坏，故宜生吃。尤其是夏天用生蒜泥调冷、面、凉菜等，既可调味，增进食欲，又能防治肠炎、痢疾等肠道疾病。
2、不宜刀切蒜末：因为蒜中蒜氨酸和蒜酶，二者在蒜中各自存在互不相干，只有捣碎后二者才能充分接触，蒜氨酸在蒜酶的作用下才能分解，生成具有挥发性的大蒜辣素，它不仅调味好，杀菌力也强。故最好把蒜在案板上拍扁，再放入捣蒜体内加适量精盐、味精，充分捣碎直至成泥。这样做的蒜泥比刀切蒜末香得多，杀菌力强。
3、不宜常吃多吃：常吃大蒜容易引起眼睑炎、结膜炎。因此，不宜长期多量吃大蒜，一般每次以2～3瓣为限。眼疾患者在治疗期间，必须禁食大蒜。
4、不宜空腹吃：大蒜对胃肠黏膜具有一定刺激性，故不宜一次食用过多，尽量不要空腹吃；对已有严重胃肠炎症状者应熟食，暂时停止生吃，避免肠黏膜严重受损。
特别是很大一部分患者，对于大蒜的刺激性气味会产生不舒服的情况发生，并且大蒜也只能起到一定的效果，并不能完全消除症状。因此，一定要适当、适量运用。
四、究竟如何安全有效的治疗鼻炎呢？
在这里，我建议大家对于鼻炎的治疗，最好选用纯中药制剂。就像传承已久一味古方——m明’氏’淸‘淵，此方是国家非物质文化遗产，对于鼻炎的治疗效果很好，其治愈率保持在九成以上，并且其配方完全为纯中药，配置手法也依制古法。
此方以苍耳子为君药，辛夷、白芷为臣药，佐以薄荷，加之冰片、薄荷脑，诸药合用，以奏散风消炎，宣通鼻窍之功。因药性温和不刺激，安全无副作用，所以可以长期使用而不会产生抗药性和依赖性。并且中药药效，外可消除鼻炎症状，内可疏通经络、凉血化瘀、祛风止痒、消炎止涕、选通鼻窍，经由中药治疗康复的鼻炎患者，不但身体不会收到副作用的影响，而且调理过后的鼻部组织抗病能力更强，再次复发的几率大大减小，并且成为治疗鼻炎的最佳选择。现在网上也有，获取方法比传统更为方便。
五、对于鼻炎患者，重要的提示
在文章最后，提醒大家对于鼻炎的治疗，应强调的是要注重外治法，以明氏为引同时，注意预防和护理，才能收到事半功倍之效。并且要设法改善居住环境，注意鼻腔卫生，避免燥热及烟尘，化学气味，禁用麻黄素、滴鼻净之类的血管收缩剂，以免加重病情。同时戒除烟酒等不良习惯，这对本病防护亦有重要意义。