过敏性鼻炎不能吃哪些食物？

过敏性鼻炎是常见的鼻炎之一，不仅不容易彻底治愈，还会经常反复发作，因此患者一定要注意做好饮食调理，这样才有助降低过敏性鼻炎的发作机会。

1、不能吃易上火的东西，比如：巧克力、炸薯条、芒果、杏、榴莲、杨梅、桂圆、荔枝、大枣、韭菜、辣椒、红糖、核桃仁瓜子、花生。

2、戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

3、戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

4、此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米类制品，各式甜点、糕饼、油炸的食物及冰品类食物，常会导致患者的不适，应留意选择。

5、鼻炎很多都是过敏性的，对于刺激性较大的食物最好不要吃，海鲜也要注意。

要谨慎吃鱼、虾、蟹类食物：虾、蟹类食物是最容易引起过敏反应的诱因，因此罹患过敏性疾病的患者要尽量避免食用。

对于全部的患者来说，有时也并非绝对的禁忌；中医学理论来讲，海鲜之类的食品是“发物”，对于存在过敏体质的人来说，少吃为好。

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6、慎食辛辣煎炸的油腻食品：过敏性鼻炎患者，饮食宜清淡、减少脂肪的摄取，特别是那些肥肉和辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。过于辛辣及刺激性食品的摄入，极容易诱发过敏性鼻炎发作。

吃肉时要吃瘦肉或牛肉、鸡肉等，以防这类食物“热助邪盛，邪热郁内”而不外达。

7、要戒烟和含酒类饮料：患者接触的烟酒刺激能够加重病情症状，日常生活应当一定采取“禁烟限酒”的措施。

8、要忌食寒凉生冷食品：中医认为，该病主要是由于肺、脾、肾脏“三虚”所致，患者尤以气虚为主;加上相伴外感风寒侵袭鼻窍而发病。若大量摄入寒凉与生食，例如生冷瓜果、凉水、凉菜等，极容易损伤肺脾阳气，加重患者的虚寒症状。