这种植物界另一种“芒果”,中医巧妙用来治好鼻炎,头也不再痛了

文 / 凌浩健康杂谈
2018-02-05 15:40

最近我做了一个简单的调查,发现很多人都表示鼻炎不是什么大病,通常觉得忍几天就过去了,偶尔有几个觉得受不了的,也因为不愿意花钱就不当回事。而据我们科学统计,我们成年人其中10个里有8个就患有鼻炎,可能是有人比较轻也就不知道。

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你的鼻炎到底是哪些坏习惯造成的?

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懒动

动则为阳,静则为阴。当鼻子堵塞严重时,是浊阴太盛。这时候应加强运动。运动不仅增强了对疾病的抵抗能力,还增强了脾胃的功能,脾胃健壮,运化痰湿的能力自然加强,鼻炎也会相应减轻。

因此,在日常生活中应增加运动量。坚持运动不仅可以增强机体对抗变态反应的能力,从而减轻甚至痊愈过敏性鼻炎。还可以因为脾胃的运化能力增强,对慢性鼻炎、鼻窦炎造成的鼻塞、鼻涕多、脓涕都有明显的缓解作用。

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熬夜

有的人常常觉得自己的鼻腔内干燥不适,甚至干痒难忍,从而不停地打喷嚏,认为自己是过敏了,其实,这是干燥引起的。

这种鼻腔黏膜干燥的情况,往往感冒后会容易鼻腔内出血,从而发生血鼻涕或脓血鼻涕的现象。除了饮食习惯外,另一个重要原因就是熬夜。人们在遇到过度的劳累时,阳气就会上浮,失于控制。人体头面部的干燥、出血、溃疡往往都与此相关。

如遇此况,应注意休息时间,夜间早睡,注意休息。

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擤鼻涕

感冒后鼻涕擦都擦不过来,大多数时候会直接擤鼻涕。很多人往往会用手捏着鼻子同时使劲擤两侧鼻孔,结果往往会造成鼻窦炎、中耳炎、耳鸣等问题。正确方式为:身体略向前倾,一只手压一侧鼻孔,另一侧鼻孔轻轻向外鼓气,让鼻涕自然流出。然后再换另一侧。

贪吃

几乎人人都曾得过感冒,却并不是人人都患有鼻炎。为什么有的人能从感冒中全身而退,而有的人却成了鼻炎、鼻窦炎呢?中医认为,慢性鼻炎为痰湿上犯清窍所致,而痰湿则跟人的饮食有关了,暴食暴饮,过于喜爱肉食、油腻、甜食,则会导致脾胃负担加重,脾气壅滞而痰湿内生。

鼻炎即鼻腔炎性疾病,是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。鼻炎的主要病理改变是鼻腔黏膜充血、肿胀、渗出、增生、萎缩或坏死等。

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1、急性鼻炎是由病毒或细菌感染引起的鼻黏膜的急性炎症。全年均可发病,尤以冬春季多见,多发于气候突变、寒暖失常之时。中医称之为“伤风鼻塞”。

2、慢性鼻炎是由各种原因引起的鼻黏膜及黏膜下组织的慢性炎症。本病男女老幼均可发病,无季节地域差别。属于中医“鼻窒”范畴。

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3、过敏性鼻炎现称变应性鼻炎,是主要发生于鼻黏膜,并以Ⅰ型(速发型)变态反应为主的疾病,包括常年性变应性鼻炎和花粉症等,属中医“鼻鼽”范畴。

此外,鼻炎还包括干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、血管运动性鼻炎及鼻窦炎等。

中医认为正气是治病之本。舍此而他求,不过是治疗标象,糊弄病人而已。这么简单的道理,奈何不少庸医就是不懂。比如临床所见不少庸医治疗肝炎、肿瘤、胃炎、风湿性关节炎等病,钟意于苦寒解毒,滥施凉药,而不知温补。需知,若外邪入侵,顾护病人的正气即是最根本的治疗。宜用防风、细辛等中草药成分药物进行调理治疗,从根本上调理身体,达到通窍的目的,体内运行良好了,鼻炎症状也就消失了。而且现在已经有个很出名的方子,就是胡苍子清透法!

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配方:川白芷、胡苍子、芝麻油、金银花、辛夷花、甘草、鹅不食草、野菊花、薄荷等草本植物药材

做法:备苍耳子40余粒,将其捶破放入锅中,再加入以上药材,倒入香油50克,用文火煎炸。待苍耳子炸枯时,关火。待油冷却后,倒入滤瓶,除去药渣,将精油装入玻璃瓶备用。

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使用方法:使用时,用消毒棉浸油少许,于每晚睡前塞于鼻腔内,每天一次,一周即可见效。为了防止夜间呼吸困难,轮流塞两鼻腔即可。

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工作繁忙,怕麻烦的朋友,也可以直接选择中医提炼的现成精油,在胡苍子清透法网上专门介绍的文章中有更详细的介绍,不明白的朋友可以自己去浏览查找。患者朋友要依据自身的具体病状,选择适合自己的药剂,对症下药才能根治无后患!

要行动起来,总结以下几点:

一、习惯方面

1、多吃清淡的食物,禁忌烟酒,辛辣食物保持营养均衡,烟酒容易加剧鼻粘膜的敏感性,使病情恶化,辛辣刺激类食物容易刺激人体。有时候流鼻血是上火了,容易流鼻血的体制千万不要狂吃上火的食物,比如桂圆、橘子、坚果类、油炸类、烧烤类等。

2、杜绝不良习惯也是帮助鼻炎的恢复有好处的

千万不要挖鼻孔。有些人常用手指挖鼻孔,既不雅观,又是一种不良的卫生习惯,它能使鼻毛脱落、黏膜损伤、血管破裂而引起出血。挖鼻孔还会使鼻腔感染,严重时甚至会危害大脑健康。