鼻炎，看艾灸如何调理！

鼻炎分为急性、慢性和过敏性几种。

急性鼻炎——鼻腔黏膜的急性感染性炎症，隶属于中医学的“伤风”、“感冒”范畴，常由风寒外袭、肺气不宣或风热上犯、肺失清肃，邪毒上聚鼻窍而发。

急性鼻炎以鼻塞、流涕、喷嚏、嗅觉减退为主要症状。常感周身不适；小儿症状较重，可伴消化道症状，甚或高热、惊厥。

慢性鼻炎——包括单纯性鼻炎、肥厚性鼻炎和萎缩性鼻炎，为鼻黏膜和黏膜下的慢性炎性疾病，可由急性鼻炎日久不愈迁延而来，或由灰尘或化学物质长期刺激而致。

慢性鼻炎属中医学“鼻窒”、“鼻槁”范围，多由肺脾气虚、邪滞鼻窍或邪毒久留、气滞血痛，阻塞鼻窍而成。慢性单纯性鼻炎表现为间歇性或交替性鼻塞，昼轻夜重，多涕，常为粘液性，间或伴有少量粘脓性涕。

慢性肥厚性鼻炎鼻塞呈持续性，涕少，为粘脓性，不易排出，伴头胀痛、精神不振，可有邻近器官（中耳、鼻窦、咽、喉）受累症状，嗅觉明显减退。萎缩性鼻炎除鼻塞外，常伴鼻、咽干燥、鼻出血、嗅觉障碍、鼻臭等。

过敏性鼻炎——又名“变态反应性鼻炎”，是由多种特异性致敏原引起的鼻黏膜变态反应性疾病。属中医学“鼻鼽”范畴，多由肺气虚弱或脾虚、肾亏使肺气受损，风寒乘虚而入，犯及鼻窍，津液停聚，遂致鼻窍阻塞而成。

过敏性鼻炎呈发作性鼻痒，流清涕，打喷嚏，可有其他变态反应性疾病病史。

艾灸调理基本取穴可选如下几个穴位，根据具体身体情况可以添加其他穴位一起艾灸。

可以选择：迎香、鼻梁，印堂、肺俞

迎香穴：鼻翼外缘0.5厘米处。迎香穴位于鼻翼外侧，艾灸的温热直接作用于患处，能驱散风寒。

印堂穴：两眉头连线的中点处。灸印堂穴能祛风活络、通窍止痛。

肺俞穴：在背部，第三胸椎棘突下，两侧旁开1.5寸处。灸肺俞穴能增强肺的疏散功能，同时肺开窍于鼻，肺经气血充足，疏散功能强大，自然能驱邪外出。

灸法：艾条温和灸，每穴15分钟，以皮肤红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，平时经常保健施灸。鼻梁在艾灸时可以从印堂到鼻尖来回熏灸。

艾灸对改善鼻道的通气功能较为迅速。急性鼻炎一般治2～3次即可获得显著效果。慢性者疗程较长，有些患者反复艾灸后，仍然效果不明显，可能是身体太虚，免疫力欠缺，这时可以根据身体情况加一些穴位：神阙、足三里、肾俞、脾俞等。

灸神阙、足三里穴可以补益气血、扶正培元，增强抵御外邪的能力；

灸脾俞、肾俞、肺俞三穴，能补益脾、肾、肺三脏的气血，使脾肾亏虚得补，肺气强健，自然病邪不能侵害。

注意事项：

1、艾灸面部时，可以坐着灸，也可以躺着灸，看个人习惯。坐着灸时，烟往上去，可能会熏着眼睛，需要闭眼；躺下灸，可一手拿镜子，一手持艾条艾灸。

2、灸面部一定要买好一些的艾条，治疗效果会更好，而且好的艾条燃烧时烟灰不易掉落烫伤面部。

3、应注意适当休息，尽量吃易消化且富有营养的食物，多喝热开水，保持大便通畅。

4、过敏性鼻炎应积极查找过敏源，避免接触。

5、经常锻炼身体，增强抵抗力（多年慢性鼻炎患者，在加强运动两三个月后，往往鼻炎能不治而愈）

6、鼻炎发作时、秋冬干燥季节，可以常用纯净水、盐水清洗鼻腔。

7、在治疗期间，注意保暖，反复着凉感冒的话不利于鼻炎的治愈。