秋冬可谓是鼻炎杀手，那么怎样才能摆脱“被害”

秋冬季节应该是所有鼻炎患者最恐惧的季节了。一到秋冬天气干燥，有鼻炎的人就会开始鼻子痒痒，有时候早上起床第一件事不是先真开眼睛，而是先打一连串的喷嚏，真的，是一连串的喷嚏。而且秋冬天气冷还经常会开空调，虽然在温度上确实很舒服，但是对于鼻炎患者的鼻子来说又是一场死亡体验，空气的干燥让鼻子超级难受!那么究竟鼻炎怎样治疗才能摆脱这各种不适。

想要治疗鼻炎的话，首先可以先多运动。因为运动可以促进血液循环加速身体代谢。对于鼻炎患者来说也可以有效的扩展鼻腔，加大空气流通。可以选择慢跑来改善鼻炎，因为慢跑可以使鼻甲及鼻腔鼻窦黏膜收缩，从而使鼻腔通气，长期以往可以促进鼻炎的康复。

其实对于鼻炎来说不是很推荐使用药物治疗。比如要是使用内服药物治疗的话，虽然见效快，但是不持久，马上又会反弹。若是使用外用药物的话，见效慢，而且也容易让人对药物产生依赖感。所以一般不太建议使用药物。

那么还有很多人说可以去手术，用手术来治疗鼻炎。但其实对于鼻炎情况不是很严重的人来说，手术最好也还是不要去做的比较好。因为即使做了手术也很容易复发，而且在手术时容易使粘膜组织坏死，出血量比较多，还会留疤。所以想要选择收拾来治疗的人群最好还是谨慎选择。

其实对于鼻炎还有一个简单，不伤害身体的小妙招，那就是盐水洗鼻。因为盐水有杀菌的作用，用盐水洗鼻的话可以清洁鼻腔内部，给鼻子一个干净舒爽的环境，使鼻纤毛恢复功能，从而让鼻子恢复健康状态。