艾条能治好鼻炎、咽炎吗？

有朋友总是问，艾灸能治鼻炎、咽炎吗？

每次我都不会直接肯定地回答，最多说能缓解，为什么？因为凡是没有绝对肯定的，这要看个人的体质和坚持的情况。

但是从实际情况来说，艾灸坚持下来，可以肯定地说，甚至能调理好，达到药物都难以达到的效果。当然最好的就是配合中药来一起进行调理，治好后很难再复发了。

人的五官都是相通的，一个出了问题，其他都会跟着受影响，比如说得鼻炎的人经常会有咽炎，而且相对比平常人患病的概率要大30%。

其中一个朋友就很典型，刚开始喉咙经常会感觉发胀、干呕，特别是早晨起来刷牙或者吃饭的时候咽喉特别敏感，经常会感觉非常恶心，总是希望通过多次的吞咽方式来清除嗓子里的异物。时间长了，成了慢性咽炎，为了减少吞咽时的痛苦，吃饭的动作都是非常夸张的，如果太累或者吃了辛辣刺激的食物症状就会加重，也服用过很多抗菌、清热解毒的药物，结果都没有得到改善。

这种情况可以艾灸大椎、天突、涌泉穴，每个穴位艾灸10~15分钟，连续艾灸5天，异物感就得到了很好地缓解。

大椎和天突用于治疗咽炎都比较好理解，大椎位于督脉，属于阳脉之海，主宰一身阳气，能祛风除湿，调整全身气机，增强机体抵御外邪的能力，天突穴与大椎穴相对，正在对咽喉粘膜组织能起到修复的作用。

特别是教师或者讲师这个职业的人，因为需要长时间讲话，咽部受到长时间刺激，用嗓过度，引起慢性充血。有时候讲一天课下来，声音是嘶哑的，基本就不能说话了。以前基本一周元气才能恢复过来，如果用艾灸调理，帮助身体恢复元气，一段时间咽炎和鼻炎基本都得到了很好地改善。

咽炎多因肾阳虚引起，肾阳不足，就会导致脾阳不足，运化失调。足少阳肾经有一分支循喉咙，涌泉穴可以补肾壮阳、引火归元，对于阴虚引起的咽炎有很好的效果。

鼻炎更是让人难受，特别是一感冒，鼻塞鼻痒，呼吸困难，流鼻涕，甚至影响工作或者学习，大脑的反应灵敏度也会跟着降低。

怎么灸呢？

常规穴可以选择 百会、上星、印堂、鼻通、迎香、足三里、合谷、肺腧，如果是过敏性鼻炎加上曲池效果要好一些。

最好用隔姜灸，每次切硬币大小和厚度的姜片，每次艾灸15—20分钟，每个穴位。特别是印堂和鼻通、上星，对于鼻子不通气，鼻痒甚至鼻子里面上火长痘痘的，效果都很好，大家可以自己去实践。一般10天是一个疗程，一个疗程后休息两三天，接着下一个疗程。基本三五个疗程下来症状基本就消失了。但是症状消失了，不代表就好了，一定要巩固一下，防止复发。

病由心生，想要从根本上治疗疾病，还要从心上入手。很多咽炎患者都是由情绪因素引起的，一般会与工作压力大、精神紧张、肝气郁结等因素有关，多以心胸狭窄、多愁善感、容易生闷气或者不得志者为多见。所以，患了咽炎的朋友一定要调整好自己的情绪，放宽心胸，保持平和的心态，五脏六腑也会跟着改善。

加油吧，小伙伴们，快到2018年了，健康要每天都要投资，一定要坚持喔，记得一句话吗？时间是养生的最大成本，所以不要太吝啬喔！

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