别把鼻咽癌错当鼻炎！这些小毛病，是鼻咽癌来了

近年来，鼻咽癌渐渐也成为我国疾病多发肿瘤之一，而且性别呈现男性化，鼻咽癌发病年龄大约集中在四五十岁之间，且逐渐呈低龄化趋势。然而，早期鼻咽癌容易被人们所忽视，专家建议，如果一段时间内患者经常出现耳鸣头晕等鼻咽癌早期症状，应及时问诊，到医院进行鼻内窥镜的一系列检查，以免误诊漏诊，延误病情。

那么我们可以通过什么测试来检验自己，是否患有鼻炎或者鼻咽癌呢？

1、早期症状莫忽视

研究表明，每四个人中有三个鼻咽癌患者鼻涕带有血迹，如果经常出现鼻涕带有臭味，鼻塞，耳闷等症状，就要警惕是否恶性肿瘤的可能，如果一个家庭有鼻咽癌家族史，这样每年进行一次鼻內窥镜检查。

鼻涕带血是鼻咽喉的早期症状，患者应留心警惕。

2、癌症别当鼻炎治

要警惕鼻炎发展成鼻咽癌。

有不少患者将鼻咽癌的一些早期症状误以为鼻炎，按照鼻炎的治疗方法去治疗鼻咽癌，一旦患者患了鼻炎，一定要对症下药，及时治疗，切莫小病酿成大病。

同时应做好鼻咽癌的防护工作，以免患者鼻炎受到病毒感染，一旦有鼻咽疾病，应警惕是否发展为鼻咽癌症状。

TIPS：鼻咽癌与鼻炎的鼻塞不同

众所周知，鼻塞有各种各样的原因所致，如果患者，一直出现反复鼻塞，而且因为体位的改变，病情加重，其实常有经常性的感冒，且持续时间久持续性长。就要警惕是否有发展成为鼻咽癌的可能。

如何有效预防鼻咽癌？

尽量避免吸入空气中的雾霾，如果空气中的pm2.5过大，应该呆在室内，或者换个空气清新的地方居住，鼻咽癌患者对空气指数是有要求的，如果空气污染程度大，那对病情是极为不利的，出入要经常戴口罩。

可以坚持使用坚果，燕麦，蔬菜，以满足身体的养分。同时也要坚持锻炼身体，树立良好的卫生习惯，多食新鲜蔬菜和水果，不抽烟甚至戒烟。

在日常饮食中，少吃油炸，熏肉类食品。