鼻炎病友看过来,摆脱鼻炎有妙招!

文 / 云南中医
2017-10-03 22:24

“嗓子不舒服,眼睛也不舒服,都是因为鼻子,好想放两个小小的清洁机器人到鼻子里,还能让它不痒痒...”

“一年365天鼻塞,只有塞得严不严重的区别,天一冷或者感冒了,整个人都不好,半天就能用一卷纸啊,最后不止是鼻子疼,头都晕晕的啊!”

为什么我有鼻炎?

相信有鼻炎的朋友看到上面这两条都要哭了吧!天气转冷,有鼻炎的朋友日子也就不好过了,小编也是其中的一员呀!!!过敏性鼻炎,中医称之为鼻鼽。中医认为过敏性鼻炎的发生,内因多由脏腑功能失调及个人的禀赋体质有关,外因多为风、寒等邪气侵袭鼻窍所致。脏腑功能失调以肺、脾、肾三腑虚损为之,其病主要在肺,其本在脾肾

有过敏性鼻炎的人,平时经常畏风怕冷,易患感冒,全身倦怠,乏力,声音低弱,或有自汗,感受风寒后,则发作鼻痒,打喷嚏,流清涕等,属于肺气虚弱型,在治疗上,应补肺益气,祛风散寒,可服玉屏风冲剂等。

若患病日久,反复发作,平时常感头重头晕,气短,四肢无力,胃纳欠佳,大便稀,不成形,则多属于脾气虚弱型,治疗上,应健脾补气,可服补中益气丸、参苓白术丸等。

若平时畏寒怕冷,四肢冷,精神不振,腰酸乏力,尿多,则属肾气亏虚型,可服金匮肾气丸等。

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对付鼻炎有哪些方法?

鼻炎时最难受的就是堵得慌,然后就是痒、打喷嚏,甚至有时会觉得头晕,睡不好觉......小编自己就深受鼻炎的折磨,所以在这里也把之前节目中专家讲过的对付鼻炎的“妙招”整理如下,希望能帮助到一样被鼻炎困扰的各位~

自制苍耳油

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使用的时候很简单,可以用棉签蘸一蘸,然后在鼻腔的周围抹一下,就可以了。苍耳果实名“苍耳子”,其味辛苦、性温、有小毒,入肺、肝经,《本草》记载此药有“蒸脑止涕”功效,具有发汗、散风湿、通鼻窍、止痛的作用,以消风止痒力最强,在民间和临床上作为鼻科要药,应用历史悠久,疗效确切,但要注意长期应用的毒性反应。

隔姜灸

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穴位和作用:

在大椎穴上做隔姜灸。大椎穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下面的凹陷处。除了这里之外,后背上的肺俞穴,也适合做隔姜灸。当您趴在床上,在第三胸椎左右旁开二指宽的地方,就是肺俞穴了。肺俞穴,意思是它是肺气输注之处,而肺主皮毛,“皮毛”为一身之表,包括汗腺、皮肤与毛发等组织,是人体抵抗外邪的屏障。中医认为,鼻炎多因脏腑功能失调,再加上外感风寒,邪气侵袭鼻窍所致。因此灸肺俞穴,可以调节肺部经气,增加全身抵御外邪的能力。艾灸有温经散寒、通络之效。如果再加上一片姜,效果便能加倍。

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做法:

1、姜要选择生姜,切的厚度为一块钱的厚度,直径也像一块钱硬币的直径,每次现切现用。

2、首先把姜片放到穴位上,然后稍微压一压,否则容易会活动。

3、然后把这个艾绒撮成一个圆锥形,放在姜片上。

4、点燃艾绒,灸到觉得局部特别热,或者特别疼,就可以了。但是对于平时阳气特别弱,或者是老年人的话,一般可以灸到两到三柱,都是可以的。

按揉迎香穴

当您的鼻子突然鼻塞很严重,最简单最实用的,就是按揉迎香穴。

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迎香穴的部位在鼻翼两旁,我们把手指放在鼻翼旁边按揉就可以,力量稍微重一点,按到有一种酸胀的感觉,一般按揉100下左右就可以

然后,用两个手指或一个手指沿着鼻梁两侧,从迎香穴一直推搓到鼻根部。速度稍微快一点,不要太使劲摁,推搓30下左右,到感觉整个鼻子发热的程度即可。

除了按揉迎香穴,在夏秋之际,还可以将新鲜的薄荷叶捣碎,外敷于迎香穴上。薄荷味辛,性凉,它含有的挥发油可以帮助通鼻窍,对缓解鼻炎症状有一定的帮助。

编辑/陈思思 编号/YNZY0001