颈椎安康：自己对照检查一下，看看你的颈椎哪里出现了问题？

检查你的颈椎，看看哪里出了问题

第一颈椎

口呼吸不顺，有喘不过气的感觉

口心慌慌的

口脸麻

口听不清，感觉有点闷闷的

口失眠

口易怒

口心情忧郁

口香咽时总觉得喔咙卡着什么

口肥胖

口面神经麻痹

口莫名头量

第二颈椎

口偏头痛

口体温温吞吞的

口心悸

口整个人觉得闷闷的

口头.上像戴着过小的帽子

第三颈椎

口落枕

口背部酸痛

口颈部活动受限，上下一动就痛

口鼻塞，说话有鼻音

口眼睛疲劳

口胃下垂

第四颈椎

口肩膀酸痛，活动受限

口好像担着很重的东西

口肩膀内缩

口背部疼痛

口常耸肩

口头痛

口眼前雾蒙蒙的

第五颈椎

口上臂外侧痛得厉害

口背部痉挛

口偏头痛

第六颈椎

口腕管综合征

口手臂很紧，手指无力

口前手臂疼痛，严重者小指发麻

口头痛(头后面痛，延伸至耳朵)

口失眠

口拿东西无力

口头部的右后方疼痛，严重时夜里会痛醒

第七颈椎

口手腕无法侧转

口大拇指疼痛

口肩膀痛

口火气大

口容易疲劳

口感冒

口睡眠质量差

颈椎安康祝您颈椎安康！

参考：《70秒拯救你的颈椎》黄雅玲著 中国轻工业出版社