积食的“克星”公布了，常给孩子吃一点，孩子脾胃好、不怕积食“扰”

俗话说，“孩子积食百病生”。一旦孩子出现积食，且没有及时发现、及时治疗，则会导致孩子的健康受损，到时候孩子难受，家长也得跟着心疼。

一个朋友的小孩儿乐乐，今年七岁，乖巧可爱，非常懂事。但最近一段时间，老师经常给孩子妈妈打电话说孩子在学校不好好吃饭。老师询问，乐乐说自己已经饱了。但乐乐明明吃得很少。妈妈也不知道该如何是好，就带着孩子来到了医院。医生检查之后发现是积食，而且孩子脾胃功能也出现了严重的问题，需要尽快调养。

对于家长来说，孩子积食一定要搞清楚原因，才能尽早治疗。而乐乐积食的原因却和妈妈密切相关。

医生直言：父母的这3个行为，是好心办坏事，会造成孩子积食

1、

随意给孩子进食补品

处于发育阶段的孩子，确实是需要补充各种营养物质。但是补充营养，也需要讲究合理搭配。随意进食补品容易导致孩子食物堆积，造成严重积食。

2、

让孩子吃得太饱

俗话说，“有一种饿叫做妈妈觉得你饿”。家长总会担心孩子没有吃饱，影响孩子发育。但其实给孩子吃得太饱不仅不利于孩子消化，还有可能会导致孩子严重积食。

3.

睡前一大杯牛奶

都说睡前一杯牛奶有助于睡眠。的确睡前进食适量的牛奶有助于睡眠质量的提升，但对于孩子来说，消化功能并不像成年人一样强大，睡前饮用一大杯牛奶不仅不会对孩子睡眠有帮助，甚至还可能导致孩子出现腹痛，甚至引起严重的肠胃疾病。

医生建议：孩子积食危害多，家长莫大意

1、

腹胀，便秘或腹泻

小孩吃多了会出现腹胀，大便硬结或腹泻。主要是因为小孩消化功能不好，腹部胀满、小便短黄或清长、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

2、

烦躁易哭，精神不好

若小孩长期出现积食现象，会导致孩子睡眠障碍，难以睡安稳，长此以往。孩子精神就不好，出现烦躁易哭。这都是孩子积食所导致的。

3、

免疫力降低

孩子由于长期积食可能会影响其正常发育导致其抵抗力下降，以至于可能出现经常感冒，咳嗽等疾病。

医生：积食的"克星"公布，常给孩子吃一点，孩子脾胃好、不怕积食"扰"

孩子脾胃非常不好，最重要的就是提高脾胃系统免疫力，可以适当补充一些营养物质，比如

炒麦芽、山楂、山药

等物，这些物质营养丰富，且纯天然。日常吃上一些促进肠胃消化的

加内乐素

，为孩子的健康保驾护航。

【加内乐素】

中的鸡内金中，含有胃蛋白酶和淀粉酶，这两物结合在一起，可以促进胃液的分泌量，促进胃酸的消化吸收；山药中含有丰富的微量元素，是滋补脾胃的佳品，其中含有的它可以防止胃黏膜损伤,同时它还能在胃蛋白酶的作用下保护胃壁,对孩子胃部起到很好的保护效果。

核桃肽是一种很好的健脑物质，不仅可以提高孩子记忆力，还能促进脑细胞发育，其中含有的谷氨酸，可以给脑部提供大量营养，增强脑细胞活力。

【加内乐素】

中正好含有以上物质，消化不好的孩子每日可吃上2粒，酸酸甜甜，帮助孩子消化系统地分泌，健康成长。

另外，平时多做这两件事，内外兼备，助力孩子脾胃健康

1

、多运动

运动是强身健体的方法之一，同时经常运动还可以促进肠道蠕动，帮助孩子消化吸收食物，避免积食的出现。因此，家长应多督促孩子进行适当的体育锻炼，如跑步，骑行等。

2

、多揉腹

平时没事时候，父母也可以给孩子揉揉腹部，使吃进去的食物被充分消化，缓解孩子腹胀、腹痛的情况，或者去专业的地方给孩子进行按摩帮助对于帮助孩子减少脾胃疾病有百利而无一害。