富贵包？颈椎病不可小觑！

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长时间低头玩手机,

会不会让你感到颈椎疼痛？

不合适的枕头高度,

会不会让你一觉起来脖子酸麻？

脖子痛、肩膀痛的现象越来越多见，

有的人甚至还有“富贵包”！

别小觑！

你可能离颈椎病不远了！

“富贵包”从哪来

“富贵包”其实是长在人脖子后面的一坨肥肉，由颈肩部的脂肪过度沉积造成的！长期低头伏案玩电脑、刷手机，低头走路、含胸驼背，会导致颈胸结合处的肌肉紧张、痉挛、增厚，就形成了肉眼可见的“富贵包”。

从医学角度来说，后背上部颈胸交界处，当颈椎下段过度前凸而导致胸椎上段过度后凸时就形成了骨性的颈胸交界骨性包起。骨性包起直接影响到附着的肌肉，肌肉肿胀使得骨性包起变大并更加突出，也就是在第七颈椎和第一胸椎处形成了凸出的硬包块。

“ 富贵包”会带来哪些困扰

富贵包会严重影响脑部供血，与高血脂、脂肪肝、高血压、心脑血管病等也有着千丝万缕的联系。“富贵包”越大、越严重的人，往往肩膀和颈椎紧张僵硬、脖子和背部酸痛不适，甚至出现“串痛串麻”的放射式疼痛至头颈、后背或者肩膀。

（1）富贵包会增加肩颈肌肉张力，使肩颈酸痛；

（2）富贵包会引起上背广泛酸胀痛，同时“富贵包”区域会感到麻木、麻痹；

（3）造成胸闷心慌、失眠、心跳加快、心律不齐、血压升高等交感神经激惹。

（4）出现头晕以及手臂放射性手麻。

注意：

“富贵包”大都属于人体正常组织，来自于颈肩部的过度脂肪沉积，并不是病变，年轻人不需要过于紧张，但仍需引起注意哦。

如何自测是否有“富贵包”