李国民:治疗颈椎病手麻,做到这3点,可以快速见效!

文 / 李国民医生
2020-03-14 00:32

李国民:治疗颈椎病手麻,做到这3点,可以快速见效!

肩颈腰疼痛人受罪,找不对人花钱白费!你好,我是肩颈腰专家李国民。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第682篇原创文章。

一、你是否还在忍受手麻的折磨

昨天直播的时候,有位朋友他说他是手麻,颈椎3-7节骨质增生,他问我怎么治疗?

其实手麻的治疗,最重要的是评估你的手麻原因,如果原因找不到,你会更多的烦恼

1、走弯路2、花冤枉钱3、焦虑症

1、走弯路

手麻应该走弯路走的最多了,不信,你回想一下你的手麻,刚开始你以为是颈椎骨质增生,你去按摩

当你按摩完了,没效果,你去贴膏药,到最后就不停的找各方面的医生,这个时候开始你就基本上都是在找药吃了

你回想一下,你的手麻是这样的吗?其实你应该最早明确你手麻的原因

2、花冤枉钱

你按摩按了多久,也许不贵,一次几十块,你贴膏药贴了多久,3个月还是几个月,也不贵

当你开始吃药的时候,估计是好几千了吧,而且这个过程你都是在反反复复的做

你手麻有1年以上的时候,少说也花了好几万了,如果从一开始明确你的原因,针对原因治疗,也许半个月就可以治好

3、焦虑症

当你的手麻只有1个月的时候,你可能并不在意,但是你的手麻超过1年了呢?

你开始焦虑了,因为担心加重,担心压迫脊髓,担心瘫痪

这个时候你的焦虑会愈发严重,而且治疗了很久,还是没效果!!!

二、47岁贵州上班族他是如何改善手麻的?

这个患者来自于贵州,他应该是非常幸运的,他的手麻有1年了多时间

当时并不严重,后来选择了贴膏药治疗,这并没有错,他的手麻是无名指和小指

当时贴了将近5千块的膏药,没效果,他自己就做网上搜索治疗方法,无意中看到我的文章,就添加了我

他就咨询我该怎么治疗,我让他把他的颈椎检查发过来,其实我看了,颈椎没发现问题

所以我就让他去做了一个定位检查,结果出来问题,确实不在颈椎,我给他建议直接在这个位置进行松解

做了3次治疗的时候,他的手麻就缓解了一半,总共做了5次治疗,他他的手麻就缓解了

非常的快,因为前面他都走了弯路

三、如何正确的治疗手麻?

第一步、锁定手麻原因

这一个应该是最重要的,如果你诊断错了,原因没找到,你的治疗基本都会打水漂

手麻的原因主要是2个检查,颈椎的CT或磁共振,以及上肢的肌电图检查

这2个检查,如果你有手麻,肯定是必须要去查的

只有找到原因了,你的治疗才对症,就刚刚这位患者,他的手麻不在颈椎问题,他一直治疗颈椎,他哪怕治疗10年也没效果

第二步、精准治疗

手麻的原因分为2种

第一种属于颈椎压迫神经或脊髓,如果是压迫脊髓,那么这种的效果不是很好,而且需要长期去康复科治疗,有些还需要手术解决

如果是颈椎压迫神经,那么最好的办法就是牵引,减轻神经的水肿,你的麻木就会减轻

第二种,属于筋膜挤压神经,这一种其实更常见,你只要找神经受压的肌肉筋膜,那么对这个位置进行松解,很快就可以缓解

常用的治疗方法,包括筋针、超声波、浮针、小针刀等等,都是可以的

第三步、避免劳损

其实不管是颈椎哪里的问题,你的手麻,基本上都是你的劳损导致

所以要避免低头,避免你的上肢过度的刷手机,过度的伏案工作

在工作的间隙需要做自我锻炼,比如靠墙站立训练,缩脖子训练,这些都是很基础的训练

只有你避免了不良的姿势,加强了颈椎的锻炼,你的手麻才能不复发,才能从根本上去治疗

你觉得呢?

你是不是担心你的颈椎病会治不好?你的颈椎病找到好的治疗方法了吗?你还在为你的颈椎病,找不到好的医生而烦恼吗?