男人过了40岁，前“腺”岌岌可危！医生给你支招

76岁的美国人John，这几年一直在中国生活，可就早两年前，突然出现排尿困难的现象，并且伴随着腰痛和背痛，起初认为是老年男性的正常现象，并没有太重视。

可病情并没有像自己想的那么简单，从去年开始，John发现病情越来越严重。排尿的频率异常变多，特别是晚上，不到一小时就要往厕所跑，严重影响了自己的生活，无奈在妻子的陪伴下来到武警广东省总队医院就诊，B超显示，前列腺有增生，需要手术治疗。

武警广东省总队医院泌尿外科主任王海坤表示，男人五十岁后，前列腺最容易出现问题，其中增生或炎症最为常见，其明显征兆就是夜尿明显变得频密，若久拖不治严重时会导致阳 痿和不育的发生，因此一旦发现频尿，最好前去医院检查，此外要重视PSA（前列腺癌特异性抗原）检查，来筛查是否有前列腺恶性肿瘤。

此外，目前有不少人听信虚假信息的误导，认为男性的前列腺问题都是性病，因此避免夫妻生活甚至讳疾忌医，这都是不可取的。

五十岁以上男性，夜尿增加要引起警惕

据调查显示，60-80岁的男性，有8成会出现不同程度的前列腺增生问题。“这种疾病很常见，其中仅有20%的患者需要依靠药物或者手术进行治疗。”王海坤说道。

如何发现自己受到前列腺增生的困扰呢？王海坤指出，一般男性40岁以后才会出现，平时可以从排尿是否出现困难来判别。简单来说，如果你需要努力发力才能把尿液排出，或者排出的过程中，尿线明显缩小，甚至有“滴答”“滴答”间歇式排尿，耗时甚久。“有的患者每次排尿都需要十五分钟，这个过程是十分痛苦的。”此外，夜尿增加也是前列腺增生男性的一个常见症状。

不要小看前列腺增生，一旦忽视严重后，会进一步导致性功能障碍，尿失禁、肾积水和肾功能不全等疾病的发生。

前列腺增生和前列腺炎该如何鉴别？

“前来就诊的中老年患者中，初初都认为自己是前列腺炎，结果90%以上检查出来的结果都是前列腺增生，造成了早期很多患者乱投医乱治。”王海坤表示。

如何鉴别？王海坤介绍，一般前列腺炎的患者为中青年男性，而前列腺增生50岁以上的男性为主，但症状由于有相似性，最好前去正规专科医院进行检查，需要注意的是，前列腺增生与前列腺癌的早期症状极为相似，而且50岁以上也是其高发人群，建议普通50岁以上的男性要进行PSA检查，进行筛查，早期治愈率很高。

男性如何保护好自己的前列腺？

随着年龄的增长，男性前列腺不可避免会受到损害，那么对于前列腺的保健，王海坤建议，可以从以下几个方面注意：

1.无论任何年龄层的男性，都要避免外源性感染，注意个人卫生，在用公共设备时要额外注意，此外对于公共被铺不建议裸睡。

2.养成良好的生活习惯，增加自己的免疫力，这样可以预防感染细菌的几率，在饮食上面，做到多喝水，不要暴饮暴食。

3.在工作上，一定要避免久坐，因为久坐会导致前列腺一带的血管运行不畅，而导致前列腺发炎，最好的做法是每隔一段时间起来，活动活动，可利用这段时间去倒杯水。

4.在夫妻生活上，不要过度，双方都要注意卫生，尤其是外部性器官的清洁一定要做到位。

5.出现不适应立即就医，很多人会把前列腺的不适错误认为是性病，导致不敢就医或者私下寻求秘方解决，这种做法一定要避免。此外也有人担心手术治疗前列腺增生，会影响夫妻生活，其实并不会，因此患者可放心，先以确诊病情为重。（通讯员：田乃伟）