为什么头晕？一转头就晕？

颈部的直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起的头晕。像这种情况是没有特异性的~

以下是我个人的一些纯分享！

关于头晕的原因；

包括头晕与颈椎病的关系；

还有如何改善缓解头晕、颈椎病；

头晕的原因是很多很多的，大概总结了这8类；

1.神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤等。

2.感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。

3.颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、手指发麻、发凉，有沉重感。

4.贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。

5.血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。

6.脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。

7.心脏病、冠心病早期：症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。

8.失眠：引起的偏头痛患者比率约为65％。

下面给大家说一下头晕和颈椎病的关系。

(l).颈椎病会累及颈部肌群，引起颈部肌肉持久痉挛*收缩，导致肌肉的血流循环障碍，可游离出乳酸、5-羟色胺、缓激肤等致病物质而引起头晕。

(2).颈椎病直接刺激、压迫或牵拉头部头痛敏感组织而引起头晕。

(3).病变刺激、压迫或损伤第一、二、三对颈神经而引起头痛，尤以枕部为重，也可通过延髓或脊髓三叉神经核的反射作用，而使疼痛放射至头部。

(4).病变可刺激或压迫推动脉周围的交感神经丛或颈部其他交感神经，使椎—基底动脉系统或颅内外动脉舒缩障碍而产生头晕。

(5).推动脉型颈椎病患者，因病变直接累及推动脉，使椎—基底动脉系统供血不足而产生头晕。

说说我自己我的这个头晕很有特点，不能听噪音，或者其他声音答得，一听就难受，安静了会好一些；

起初，头晕，天旋地转，我以为是高血压、眩晕症之类的。

一直以为是神经紊乱；那种熟悉的头晕，没有旋转起来，想晕又不转的感觉，手脚冰凉，脖子很沉很沉，很害怕~

就这样昏昏沉沉很久，时好时坏，有时严重！

受不了，拍片子说是交感神经型颈椎病！！！

好多人给了牵引，理疗的意见；我综合了一下医生和病友的意见。其实在发作期，如果你的颈椎变形了，不稳定，就不要做任何的外力治疗，因为他会让本来脆弱的颈椎更加脆弱。

纠正平时的坐姿，站姿很重要，要挺胸，这样颈椎会自然弯曲，不要低头，但有时候真的没办法，唉！

颈部疼痛难忍的先缓解肌肉紧张，消除炎症以中yao熬 制的，一定要是没有依赖的元中方黑膏先解决明显的疼痛，头晕；

注意一定腰慎用任何的牵引或者物理形式，等急性期过了在做比较答幅度的运动。

给颈椎一个自我的恢复的时间。

再给大家分享一个我的小私心：找个普通的软的瓶子，灌热水，裹毛巾，每天枕脖子躺一会儿，严重的人第一次不要躺太久就行了；

每天循序渐进，原理很简单；软的瓶子会根据颈椎曲度自由记忆正常颈椎的形状，热水促进血液循环。很舒服的，大家快去试试吧！