头晕手麻，五子+花椒，头不疼了，颈椎病也远离你

在很多人的观念里，颈椎病就是生活中常见的一个小病，至多也就是劲椎有点痛，脖子有点僵硬，虽然有点难受，但对身体影响并不大，所以最多痛时转转脖子，很少有人因此去看医生，去找人调理。正是这种错误的观念使得症状不断加剧，从而导致颈椎病的发生！

颈椎病易发的人群有哪些？

1.职业白领由于长期伏案工作，经常出现脖子、颈椎、腰椎等部位疼痛，若不及时采取措施就容易引起。

2.部分人现实生活中玩的时长一天长达8小时甚至更久。上班玩手机，吃饭玩手机，睡前躺在床上也要玩手机……这也成了诱发颈椎病的原因之一。

3.中年人跟着年纪的增加，人体各器官的磨损也日益增加，椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会发作各种退行病变，致使病变的发作。

4.劳损是中年患者最为主要的原因，颈椎病发作的原因是指各种超越正常规模的过度活动带来的损害。

颈椎病会带来哪些危害？

1.：表现为吞咽时有梗阻感、食管内有异物感，少数患者可出现恶心、呕吐、声音嘶哑、干咳、胸闷等症状。

2.：表现为视力下降、眼部胀痛、畏光、流泪、瞳孔大小不等，甚至出现视野缩小和视力锐减的症状，个别患者可出现失明。

3.高血压颈椎病：表现为血压的升高或降低，以血压升高为主，故称"高血压颈椎病"。

4.颈心综合征：表现为、胸闷、期前收缩等及心电图ST段改变，易误认为冠心病。

5.胃肠胀气：颈椎病在出现的时候，患者朋友们都是会感觉到下肢无力，行走的时候也是不稳，双脚都伴有麻木的感觉出现，并且在进行行走的时候就好像是踏棉花的感觉。

6.当颈椎病累及交感神经时可出现头晕，，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，时常伴有，以及耳堵等现象出现，有的甚至出现胃肠胀气等症状。

颈椎病有哪些好的治疗方法？

1.花椒

准备材料：莲子50克，花椒50克，当归50克，牛膝50克，枸杞50克，杜仲50克，鹿角50克，白酒2斤。

制作用法：

（1） 将以上清洗干净，晾干。然后将，花椒，当归，牛膝，枸杞，杜仲，鹿角用搅拌机打成碎末，放到一旁备用。

（2）倒入白酒，与白酒混合均匀，放置1~2天，让药物与白酒充分融合。

（3）再使用之前将药酒用文火加热，温度在35度左右即可。用医用棉花蘸取药酒，涂抹在颈部，每日3次，即可有效改善颈肩疼痛症状。

2.五子

原料：羊肉250g，枸杞子10g，菟丝子10g，女贞子10g，10g，桑椹子10g，当归10g，生姜10g，肉桂5g。

制法：将原料洗净，菟丝子、女贞子、用纱布包好，羊肉切成片，将当归、生姜、米酒、花生油和羊肉放入沙锅，加水、盐适量，武火煮沸后，文火煎半小时，取出纱布包，剩下的材料中加人蜂蜜适量。

功效：补肝肾，益气血，适用于治疗肝肾亏虚型。

颈椎病需要注意什么？

1.在生活中我们要保证姿势是正确的，良好的睡眠对颈背大有助益，要保持正确的睡姿，减少疾病发生的可能，这样才会起到预防颈椎病的目的。

2.平时不要长时间使颈椎保持单一姿势，工作的视角要正确，看电视、玩电脑时电视电脑的中点与眼睛的高度以15°以内为宜，椅子的高度要适中，保持膝盖与臀部同高。

3.睡觉时要选舒适的枕头，枕头高度要符合个人的肩宽需要，仰卧枕高约一拳。如果已经落枕，睡眠时一定要枕枕头，否则会让颈部肌肉更加疲劳，加重水肿。

4.长期在空调环境办公的人们，白天在电脑前工作一段时间后应该站起身活动一下颈部。

如果你一些问题，你也可以和我聊一聊，我会给你一些方法，给你一些好的建议

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