牵引、针灸等对腰疼为何束手无策？戳进来，腰疼患者的曙光在这里

腰疼折磨着许多中老年人，坐那儿也疼，躺着也疼，站着也疼。腰疼看似简单，但腰疼原因往往非常复杂。进行专业分析，找到腰疼的根源，才能有效改善问题。腰疼和营养之间有着什么样的关系？我们该如何有效地缓解腰疼。

有些人的小动作跟他的这个健康状况密切相关。腰疼这个问题对于很多中老年人来讲是一个很普遍困扰他们的问题，主要是这个位置很重要，第一它在人上下接近中间的位置。第二腰这块是连着上半身和下半身，只有这么点骨头。所以这里受力就很重，它就容易出事。

腰椎一块块的，从上到下1到5，腰5和骶椎相连。我们说的腰不好其实是很多病，有很多的并不是一个单纯的腰椎问题。腰椎的病可以体现为椎间盘突出、椎管狭窄，椎体旁小关节的紊乱。

好多人说的腰疼往往就是整个这一片。有的人确实是腰椎的问题，有的那是椎旁的肌肉，像我们刚才讲的，身体这么重，上半身下半身那么重，就靠这几根骨头连起来，这些任务真不容易，这几位腰椎之间有大量的韧带，腰椎的椎体的外边含有大量的肌肉，也是帮着加固的。

腰坏了会产生哪些问题？你看武侠小说，那个高手打通任督二脉，任脉在前面，因为人前为阴背为阳。前面胸腹部属于任脉，后面腰背部的是督脉。尾骨的位置叫长强穴。从长强穴往上是督脉的起点，这可是一个非常重要的位置。如果腰不好，督脉整个的就不通了，会产生很多的问题。

腰椎疼这疼非常难受，这疼到什么程度啊，有的恨不得把一条腿锯掉。有的是非常疼，非常尖锐的疼，有的是一天24小时疼，而且短时间内的一般来讲还解决不了。常规的方法做什么做牵引，用一些理疗的方法啊，或者针灸啊这些都可以做，都有一定缓解作用。但是呢，这种突出不能解决。如果往右边突出右腿疼，如果腰椎往后面突出，后边是椎管，压迫的是是脊神经，你可能两条腿都疼，甚至你会出现大小便你的问题。

有的人说脊柱没问题，腰肌坏了，坏到什么程度？你睡觉想翻身翻不过来，想起来起来都困难，这是非常痛苦的。除了这些问题，腰椎的病还可以带来很多其他的问题。

是什么原因导致了剧烈的腰疼？在腰疼的背后还隐藏着更加严重的问题。各种手段对抗腰疼，为什么我们屡战屡败？为什么说给对营养能够远离腰疼的困扰？

老腰病的人容易出现股骨头的问题。盆腔也在腰的控制范围之内，所以如果你这个人长期腰不好，你的盆腔就会出问题。

大家日常用的方法是包括一些拔罐针灸、贴膏药等，但也只能暂时缓解一下，甚至不能缓解，只是求心理安慰。腰疼除了会出现腰部疼痛，腰部酸痛，腰部僵硬，腰部肌肉酸胀，腰部肌肉无力等症状，严重者还可能引起腿疼，头疼心烦口干，面色苍白，发热，恶心，尿频尿急等更多的不适症状。如果您已经出现了这些症状，那么建议您一定要给予重视。肝区不适，肝肾功能下降，心慌，胸闷，头晕，乏力，是否一直困扰着你？你又是否知道便秘，腹泻，失眠，口干口苦，下肢酸痛，眼睛干涩，手脚脱皮，关节肿痛与营养缺乏的关系呢？缓解症状，必要找准根源。

正常的腰椎椎体曲线自然流畅，而且呢各个关节的位置很清楚。腰椎大家可能最常听说听说的就是椎间盘突出，腰椎间盘只要出来一点儿都会引起严重问题。它向各个方向突出，就引起不同的症状。骨刺就是腰椎的骨质增生，也能腰疼，局部的炎症压迫韧带压迫肌肉就会造成严重的疼痛。这个也是腰部疼痛的一个重要的原因。腰椎上面发生一丁点变化给咱带来的就是腰疼而且非常复杂纷乱。最后可以形成联合的腰椎病，好多地方都出问题，所以说这个腰疼不好对付。

我们有个患者姓何，一个老人，63岁。年轻的时候是一个车工，何工，八级车工工人也非常得壮，老人还特别勤快，自自还会木工。但是后来干不了活了，腰坏了。他做饭就在后面支个棍顶着腰。后来找到我们说按摩拔罐针灸都试过了。我说我今天用的方法全不一样。腰椎坏了呢就得给它营养让它自己修。剩下事你不用管我帮您分析，分析清楚了你需要哪些营养，我告诉您，您就把这些营养吃进去。等不到三个月的时间，他跟着儿子去建材市场了，原来是从来没去过，走几步，人家想往前走，他就跟不上，现在恢复的很好，生活质量大大提高了。半年后就可以爬山了，那天高高兴兴跑来告诉我，今天我告诉你个惊人的消息啊，我一口气登到了山顶，我都没想到会成这样。

我们再来总结一下腰部疼痛，腰部酸痛，腰部牵引，腰部肌肉酸胀，腰部肌肉无力的症状都是腰疼的主要表现，并且腰疼严重者还可能会出现腿疼，头疼心烦口干，面色苍白，发热，尿频，尿急等症状，想要改善腰疼，首先要正确的补充身体所缺乏的营养。由于每个人腰疼的原因，腰疼的表现和自身的营养状况各不相同，所以就需要根据个人具体情况进行专业分析指导，找到造成腰疼的原因，给出适合您个人的营养调理方案，还能够有效的改善腰疼的问题。

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