颈椎病会引起手麻?山植+桃仁,再顽固的颈椎病也不怕!

文 / 健康的蚂蚁
2019-07-03 17:34

不论你是地铁上的低头族,还是电脑前的小白领,都不可避免地接受着颈椎的考验。低头玩手机时,脖子上相当于顶着9瓶大可乐,就想问一句,你的颈椎还能忍多久?

有的患者颈椎病会引起手痛,手痛对患者的影响有哪些?

1、手机

经常打字、刷朋友圈,刚刚开始痛的时候,会继续刷,因为等到重蛮多的时候,才停下来,如果持续这种情况下去,你后期几乎是看不了手机的,因为你会反反复复的手痛。

2工作的原因

手痛的厉害的时候,主要是手臂及臂膀痛,我相信你是没法继续工作的。

患上颈椎病的因素有哪些?

1、外伤

50%的髓型颈椎病都与颈部外伤有关。头部外伤不一定是有严重的外伤史,很多患者当时可能没有什么症状,但随着时间的延长,一些病人会逐渐出现手麻、脚软无力等症状。

2、肌肉劳损

脖子长时间处于一个姿势,如低头工作、低头玩手机,肌肉劳损,颈椎就会疼痛,出现颈椎病。

3、骨质老化

很多40岁以上的中老年人,颈椎总是会出现点问题,主要就是因为多年积劳成疾、骨质老化造成的。

颈椎病需要怎么治?

桑叶鲢鱼头汤

鲢鱼头1个,桑叶20克。先将鲢鱼头洗干净,桑叶洗净、纱布包好。将鲢鱼头、桑叶放入锅中、加清水500毫升、大火煮沸3分钟、加姜、葱、黄酒、盐等,文火煮20分钟,分次食用。对颈椎病患者有通络止痛、温中益气的作用。

山丹桃仁粥

准备山植30g,丹参15g,桃仁(去皮)6g,粳米50g。将上述原料洗净,丹参先煎,去渣取汁,再放山楂、桃仁及粳米,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥。

生活中颈椎病患者应该注意哪些?

1、保持正确的坐姿,坐姿不正确导致,过度的低头,或者是过度的抬头时间长了,都会引起我们的颈椎变化。

2、保持健康的心态

乐观的心态,有利于病情的康复,消除恐惧和悲伤的心理,心情开朗了,病情也就自然而然会有所好转。

3、加强锻炼

注意避免久坐,多进行锻炼,这样可以避免过度使用脖子,减轻颈椎压力,同时能保持颈椎处于一个正常的状态位置上。

如果你有疼痛的一些问题,你也可以和我聊一聊,微信156 3970 9527