鸡蛋配这个,原来是缓解颈椎病的好帮手,颈椎不疼了,舒服
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什么是颈椎病?颈椎病怎么引起的?得了颈椎病会有什么样的危害?下面我们整理了一颈椎病的发病征兆,希望对大家有所帮助。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、骨质增生、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。
主要出现在“低头族”这类人群中在工作中长时间让脊椎保持一个动作使脊椎劳损、骨质增生、导致神经根或是推动脉受压出现的一系列病情。
颈椎病的发病征兆
- 一般健康的人早晨起来感觉自己的头脑是清醒的,如果你在哪一天的早上起来,发现自己头脑有些昏昏沉沉或者有点头晕的感觉。
那可能是颈椎骨质增生压迫了颈动脉,影响到大脑的供血造成的头晕,有这种现象要注意了。
- 在正常的生活中突然间摔倒在地。这是颈椎的骨质增生压迫到了颈动脉,在你扭头的过程中颈动脉受压,给大脑供血受压而中断,发生突然间的摔倒在地。而后又因挪动颈部位置颈动脉供血正常恢复清醒,应及时诊断。
3、颈椎病造成的骨质增生和退变是颈部的血管、神经等软组织受到压迫,导致血压高或者血压低,但是血压高的病人是最常见的,常常颈部疼痛,上肢麻木,称为颈性高血压。
颈椎病的分型
1、颈型颈椎病:颈部在活动的过程中,不自如时常伴有疼痛,僵硬,活动不便等困难。有时会感觉上半身身体麻木的感觉,但是这种麻木不会超过肩部。
2、脊髓型颈椎病:这种病比较少见,可以说是在检查中病隐藏性比较高,导致治疗的大好时机所以脊髓型颈椎病在发现时症状的时候已经是比较严重,导致残疾的几率比较高。
3、椎动脉型颈椎病:这种病在发现时症状比较复杂,症状发生与颈椎活动紧密相连,根据临床症状可分为两类。
一类椎基底动脉缺血典型表现为头晕,可反射性引起恶心、呕吐等表现。一类是自主神经症状。
颈椎病是低头族中比较常见的一种慢性疾病,对于这类疾病,到底有没有治疗的办法呢?
- 三七藕蛋橘络羹
【材料】三七粉3克,鸡蛋2个,橘络1克,鲜藕汁50毫升,猪油和食盐适量。
【做法】首先将往藕汁里加入适量的水煮沸,然后再将三七粉、生鸡蛋一起倒入藕汁中搅拌均匀,再放入橘络猪油及盐,将其煮沸2分钟即可。
【用法】每天2次,每天1剂,坚持15天即可。
【功效】适用于颈部关节周围疼痛、活动受限及肿胀等症状。
2、有效的膏贴外敷法: 东。润+方冷敷贴
功效及优势:东润方冷敷贴采用等多种名贵中草药,避免了传统膏贴的繁琐问题,以最大程度发挥出不同的作用,提高效用。
将皮肤清洁后,膏贴在病患处可通过皮肤渗透,坚持1-2周,就会达到更好的效果,促使组织恢复的目的。恢复效用还是挺不错的。
3、锻炼脖子
双手掌撑住下脖,发力,上托或下压,坚持10秒。双手交叉抱头,手往前压,头往后仰,会感觉脖子后面发热,坚持10秒。双手抱头,手往左推,头往右转,然后交替,10秒。
3、揉肩井穴
脖子和肩膀中间的节点叫肩井穴,揉一揉这个地方会感到非常酸,对颈椎病的缓解效果非常好。