颈椎不好，揉肩膀就能痊愈。没用？那是你没揉对！

颈椎病用揉肩膀的方法就可以治好，为什么呢？

——那是因为肩颈部分是小肠经经过的地方。

经络治病，其中有一个重要的思路，就是任何经络除了治疗本经病以外——只要是在此经络循行经过的地方，如果出现了酸麻胀痛等症，都可以通过按揉、扎针该条经络进行治疗。

因此颈椎病治疗的关键，就在于小肠经的经络是否畅通，只要将小肠经经络揉通，肩颈问题就不治而愈了。

颈椎怎么揉呢？

很简单，从手指少泽穴开始向上揉到肩膀就可以了，有酸痛的地方多揉揉。

落枕怎么揉呢？

我们先来看看落枕的症状：一般表现为起床后感觉颈后部，上背部疼痛不适，以一侧为多，或有两侧俱痛者，或一侧重，一侧轻。由于疼痛，使颈项活动不利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。

那我们再来看看经过脖子两侧的经络：手阳明大肠经。

因此落枕的解决关键就在于大肠经。大肠经不是只管大便的好吧！

先简单的揉捏一下僵硬的肩颈，做肌肉放松。然后从脖子上的扶突穴（上图）开始，一直顺着大肠经往手部按揉。一边按揉，一边转脖子，怎么疼怎么转，一定要忍住。如果我们在按揉的过程中，摸到皮肤下有条索状物，一定要反复揉搓，把条索揉开。条索其实就是气血的结节，经络不通的产物，等条索没有了，经络也就畅通了。

其实，凡是有颈椎病的人，或者经常落枕的人，说到底都是手臂上三条阳经不通的问题。而三条阳经都会经过大椎穴，所以肩颈不好的人，大椎穴都会鼓出一个大包，看上去就好像脖子后面肉很厚。

这就是我们常说的“槽头肉”。那可不是因为胖引起的，而是瘀堵导致的。因此以后，如果你看到别人脖子后面有“槽头肉”，那不用说，他的肩颈肯定不好。这时候如果想消除大椎穴上的硬块，可以在大椎穴刮痧、拔罐、或者点刺放血。不会扎针的朋友，放血就算了，可以选用刮痧和拔罐比较安全。

另外，除了要按揉膀子上三条阳经以外，还要疏通背部的足太阳膀胱经。如果膀胱经不通，通常引起的颈项问题就是头部不能俯仰，或项背僵直。用拍打或撞墙法就可以疏通背部的足太阳膀胱经。

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