一块姜，逼走我妈5年颈椎病，头晕手麻也消了，百试百灵

颈椎病是指各种因素引起颈椎结构发生改变，造成与颈椎相关联的脊髓、神经根、动脉血管、韧带等组织出现损伤或功能障碍，从而引发一系列的临床症状的疾病，是中老年人的常见病、多发病。由于颈椎病来自于不同组织和器官的损伤，特别是颈椎间盘的病变，使颈椎病的临床表现多种多样，因此颈椎病也称作颈椎综合征。

颈椎病的症状：

1、颈肩酸痛可放射至头枕部和上肢。

2、一侧肩背部沉重感，上肢无力，手指发麻，肢体皮肤感觉减退，手握物无力，有时不自觉的握物落地。

3、其严重的典型表现是：下肢无力，行走不稳，二脚麻木，行走时如踏棉花的感觉。

4、最严重者甚至出现大、小便失控，性功能障碍，甚至四肢瘫痪。

5、常伴有头颈肩背手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。

6、有的伴有头晕，房屋旋转，重者伴有恶心呕吐，卧床不起，少数可有眩晕，猝倒。

7、当颈椎病累及交感神经时可出现头晕、头痛、视力模糊，二眼发胀、发干、二眼张不开、耳鸣、耳堵、平衡失调、心动过速、心慌，胸部紧朿感，有的甚至出现胃肠胀气等症状。也有吞咽困难，发音困难等症状。

得了颈椎病该怎么办？

使用前须知：因每个人的病情、体质不同，方法也因人而异，一定要在专业的指导下使用以下方法，避免不良反应，切不可私自盲目使用，否则后果自负，祝大家早日康复！

山药+生姜

材料：山药片和生姜片各适量。

做法很简单：

1、把山药片和姜母片捣成糊状；

2、再用蜂蜜小许调匀。

用法需注意：

1、每天晚上敷到颈椎疼处,两个小时，皮肤好可以时间长点；

2、把药敷到患处，可以再用一条布巾围着脖子把药固定住；

3、睡觉时注意脸朝上躺，药与患处要紧密接触，这样会更好；

4、可以晚上九点敷上去,到第二天早晨再拿下来，经过十天的治疗，疼痛会减轻，但仍需继续坚持。

免责声明：以上方法因人而异，一定要在专业的指导下使用，切不可私自使用，也不可代替药物使用，否则后果自负！

缓解颈肩腰部小运动

1、头缓缓地向前下方低，尽量拉长颈椎骨，直到下巴紧贴前胸，然后慢慢恢复原状。

2、将头缓缓地向后仰，尽力拉长脖子，好像要将后脑勺放到肩背上，再慢慢复原。

3、头先向左侧靠，力求将耳朵贴近在肩上（但不能耸肩），再复原。

4、头向右侧靠，尽量将右耳朵贴近右肩，再复原。

5、每个动作连续做2-3次，早晚各做一遍。

如果你有颈椎、腰椎、膝关节疼痛的一些问题，他的朋圈分享了一些方法，和一些好的建议。

微信：17637820503，祝你早日摆脱骨病的困扰。