脐灸正当时:脐通百脉,主治百病

文 / 王娜医生
2020-12-26 00:27

老百姓常说“灸可治百病”,在中医领域,此话不无道理,医学入门中提及“凡药之不及,针之不到,必须灸之”。灸是古人治病的一个中药法宝,因为操作简单、安全,取材方便,容易掌握,适应症广泛,现如今也成为广大家庭养生保健的好方法。

在众多灸法中,脐灸集穴位、药物药性、灸法三者功效于一体,较普通艾灸具有事半功倍的效果。

脐灸疗法为什么能治病呢?

肚脐眼,中医学名神阙穴,为任脉上一个重要腧穴,它通过经脉系统调节脏腑阴阳、平衡人体各种机能,故有“脐通百脉,主治百病”之说。现代解剖学发现脐是胚胎发育过程上腹壁的最终闭合处,无皮下脂肪,且分布着丰富的血管和神经,皮肤敏感度高,在肚脐施用灸法,药物更容易吸收,能使药力直达病灶。常用的脐灸疗法有悬起灸、隔物灸 、蒸脐灸 、熨灸、天灸、日光灸、温灸器灸等。脐灸疗法定位简单,准确,便于操作,已被广泛运用于临床治病及预防保健。

脐灸能治疗哪些常见疾病呢?

下面让我们来揭开它神秘的面纱。

1.消化系统疾病:《灵枢 · 经脉》:“胃足阳明之脉……下挟脐。”脾胃为后天之本,与神阙穴关系密切。灸脐可温胃散寒止痛,治疗各种阳虚寒凝所致的胃肠功能失调、纳呆、腹胀、泄泻、便秘等症状,以及慢性肠炎、溃疡性结肠炎、肠易激综合征等疾病。

2.生殖系统疾病:脐位于任脉上,冲任皆起于胞中,灸肚脐可调理任冲,温补下元,临床常用于痛经、慢性盆腔炎、子宫脱垂、输卵管阻塞性不孕等疾病。

3.肿瘤:现代研究表明以温阳补气及活血化瘀药为基础方做隔药脐灸,可增强放化疗术后患者机体免疫力,起到“正气存内,邪不可干”的作用。

4.小儿疾病:小儿脏腑娇嫩,药物可经肚脐直接吸收,临床常以生姜作为介质,加艾灸治疗小儿腹泻、功能性腹痛等,相较吃药、打针,小儿更易接受。

5.日常保健:神阙穴为保健要穴,常与足三里、关元、气海等穴搭配使用。现代文献报道,隔药灸脐法可以显著改善老年患者临床症状、体征,增强机体延缓衰老的能力。

简易脐灸推荐

近期正值三伏天,正是脐灸防病治病的好时机。这里给大家介绍一种在家简便易操作的改良脐灸,它是将神阙灸中的隔盐灸和隔姜灸改良成为适合家庭治病保健的“脐灸”疗法,具体操作方法介绍如下:

第一步:将食盐填满肚脐,以平脐为度。

第二步:取生姜一块,选新鲜老黄姜,沿生姜纤维纵向切取切成厚约0.5cm厚的比肚脐面积略大的圆形或椭圆形姜片, 中间用三棱针穿刺数孔以利热气渗透。将做好的姜片放在填好食盐的肚脐上面。

第三步:将艾绒捏紧成塔柱状,大小和高度和姜片大小相吻合。施灸时,将其放在肚脐姜片上,从艾柱尖用线香点燃。慢慢让其燃烧,待患者有脐部有灼痛感时,可更换姜片,或更换艾柱再灸。一般每次灸5~10壮,以脐部微微潮红为度。灸毕用黄金万红膏涂于脐部周围,保护及预防皮肤烫伤。一般每天灸一次,连灸五天,休息两天再行下一疗程。期间记得灸后可喝适当白开水防止灸热上火引起咽喉不适。

注意:本文仅作科普,操作及适用性与否请咨询当地医生

中医讲究天人相应,三伏天是自然界阳气最旺盛的时期,这时灸脐,“天之阳、地之阳、人之阳”三阳相合,可蓄养或者激发人体阳气,助正气驱邪外出,促进人体新陈代谢,提高机体免疫力。

文/针灸科:唐小春、万娟

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