心理学家：摆脱低质量的勤奋，这里有4点小方法

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一个人的成功，勤奋绝对占有一定的因素，但现在很多人看似勤奋，可是收获却不大，只是一味的使蛮力，却根本不思考怎么使用巧力。

适当的方法，就像四两拨千斤，在学习和生活中，很有帮助，人之所以区别于动物，正是因为会思考。

一.目标

你勤奋的目标是什么，这点一定要明确，没有目标就没有方向，只会像无头苍蝇，白费力气还找不到出路，所以首要就是找到目标。

二.尝试

很多人说现在还是迷茫，不知道目标，那就把你爱好的东西结合起来，找找出路。你喜欢打游戏，就搞个直播，你喜欢演戏，那就去横店，经过尝试，你会发现自己想要的。

三.模仿

你需要有个想超越的人，这个人最好离你近的，就在你身边，可以引发你妒忌的人，妒忌带来动力，去模仿他身上的闪光点，这样的提升才有对比，才有效果。

四.思维

你需要有哲学家的思维方式，选择去看透事物的本质，要应用独立思考，真正让一个人成功的关键，便是他有颗自由思考的心，前三点只是铺垫，重要的是思考。

这几点做为参考，希望对你有所帮助，心理学家说，一个低质量的勤奋者，往往不愿意去思考面对问题，他们更喜欢自己努力的样子，因为这样会受到大家的认可。

有没有质量，还要看收获。

（原创独家首发：头条号“心理学小达人”）