颈椎病久治不愈,求医无门,这3个方法, 头不晕了手也不麻了

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医生分析颈椎病复发因素有什么?如今，患上颈椎病的人越来越多，以中老年人居多，颈椎病不易根治，有复发的特点，面对颈椎病的出现，患者们一定要明确复发因素。那么，医生分析颈椎病复发因素有什么?专家表示，患者治疗不当或是颈部受凉受累都会引起颈椎病的复发，具体的复发因素就让我们一起来了解吧。

颈椎病的病理生理和病理解剖过程是相当复杂的，但下列因素在本病的产生和复发中起着重要作用。

1.慢性劳损

慢性劳损是指超过正常生理活动范围的最大限度的活动。这种劳损易被忽视，但它是造成颈椎关节退变的主要原因之一。包括睡眠的不良体位、工作的姿势不当及不适当的锻炼等。

2.头部外伤

资料表明，颈椎病患者中约有半数病例与外伤有直接关系。如交通意外、工作与生活中的意外、运动性损伤、不得法的推拿牵引等均可造成不同程度的损伤或加剧颈椎退变。

3.咽部炎症

资料表明，当咽部及颈部有急慢性感染时，可诱发颈椎病症状出现，或使症状加重。由于该处的炎症改变可直接刺激临近肌肉、韧带、或通过丰富的淋巴系统使炎症在局部扩散，以致造成该处肌张力低下，韧带松弛和椎关节内外失衡，破坏了椎体间的稳定性。

​颈椎病的食疗方

1、五子羊肉汤

材料：羊肉半斤，枸杞子、女贞子、五味子、桑葚子、当归，生姜各十克

做法：将这些原料放到锅中和羊肉一同煮，待羊肉熟后，适当的吃羊肉和喝羊汤，对于缓解颈椎病疾病确实有着很好的效果。

2、桑椹蜂蜜膏

材料：黑桑椹400g，蜂蜜200g。

做法：将原料洗净之后放入锅中，加入适量水熬制成羹即可。

功效：滋补肝肾，补益气血。适用于精肾亏虚、耳鸣、耳聋的椎动脉型颈椎病患者。

3、生姜粥

材料：粳米50克，生姜5片，连须葱数根，米醋适量。

做法：生姜捣烂与米同煮，粥将熟加葱、醋，佐餐服食

功效：可祛风散寒，适用于太阳经腧不利型颈椎病。

颈椎病的锻炼方法

1、适当增加工间休息

长期从事案头工作的人，应增加工间休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。

2、合理用床，作为颈椎病患者，应当挑选有利于病况安稳、恢复和舒服的床铺。除颈椎病的前期外，通常缓慢疾患或恢复期患者可挑选以下几种床铺：木板床、席梦思、火炕、气垫床及水床。木板床因为其可维持脊柱的平衡状况而有利于颈椎病患者。

3、搓脚掌有利治病

双脚大拇趾根部内侧横纹尽头处为人体颈椎反射区。每日用手搓此部位，可有效治疗颈椎病只要在日常生活中多加注意，辅以一些必需的药物治疗，颈椎病可以在短期内得以明显的缓解。你的颈椎病的原因并没有解除，对椎动脉的压迫还在那里，所以还会有一些不舒服，这需要长时间的保养。

以上偏方只能起到一定的作用，不能作为主治。

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