颈椎病还在愁？橘皮这么用，头晕肩麻不见了，连肩周炎也离你而去

现实生活中，常见的慢性骨科疾病都是“随风潜入夜”的，经过一段时间的积累后，我们能够感受到的各种不适症状也就来得“润物细无声”了。但往往在此时，疾病的发展程度往往就较为严重了。由低头玩手机引起的肩颈部疼痛，甚至可以严重到发生的脊髓型颈椎病。那么下面给“低头族”朋友谈谈当下的“手机并发症”——颈椎病的前因后果。

颈椎病的病因：

1. 颈椎的先天性畸形各种先天性畸形

如先天性椎体融合、颅底凹陷等情况都易于诱导颈椎病的发生。

2. 外伤

在颈椎退变、失稳的基础上，头颈部的外伤更易诱发颈椎病的产生与复发。病人往往在轻微外伤后突然发病，而且症状往往较重，合并骨折、脱位者则给治疗增加困难。

3. 年龄因素

就像一台机器一样，随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最基本和最关键的基础。前面已有详细介绍，这里不再赘述。另外，小关节和各种韧带的退变也有重要的作用。

4. 慢性劳损

是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤，如不良的睡眠、枕头的高度不当或垫的部位不妥，反复落枕者患病率也较高。另外，工作姿势不当，尤其是长期低头工作者颈椎病发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。

5. 咽喉部炎症

当咽喉部或颈部有急性或慢性炎症时.因周围组织的炎性水肿，很容易诱发颈椎病症状出现.或使病情加重。

6. 代谢因素

由于各种原因所造成人体代谢失常者，特别是钙、磷代谢和激素代谢失调者，往往容易产生颈椎病。

7. 发育性椎管狭窄

椎管狭窄者更易于发生颈椎病，而且预后也相对较差。

8.精神因素

从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎病的症状也更为严重。

颈椎病的危害：

1. 可引起心动过速

颈椎病还会导致患者出现心动过速的症状，这主要是因为诶患者颈部的第四根神经在受到增生的颈椎的刺激后出现的。一般在患者颈部位置突然出现改变的时候出现。

2. 可引起高血压

颈椎病会导致患者出现高血压的症状，血压可高高低，但是还是以血压升高为主。多数病人常有头痛、头晕、失眠、记忆力减退，或全身乏力、倦怠、心悸、胸闷、耳鸣、眼花及性情急躁等症状。

3. 可引起腹胀便秘

此病还会导致患者出现腹胀和便秘的症状。这一般在颈交感神经受到颈椎病的刺激或者是损伤后出现的。用于控制胃肠道蠕动的神经兴奋性的变化，导致其支配的内脏器官胃肠道蠕动减慢，因而导致腹胀便秘。

颈椎病的治疗方法：

1.橘皮+米酒

原料：橘皮50克，米酒500克。

做法：先将橘皮洗干净，放入瓶中，再加入米酒，密封一周，分次饮用，每天1到2次，长期坚持使用，效果才能发挥的更好。

功效：具有消炎止痛，理气调中的作用，对于颈肩疼痛，以及腰腿疼痛的患者很有疗效。

2.酒瓶疗法

用法：啤酒瓶用毛巾包一下，仰脸躺在床上，把瓶子横躺在脖子底部，枕20--30分钟，每天1--3次。我坚持做了几天，效果较明显，贵在坚持哦。

颈椎病饮食禁忌：

1. 忌寒凉生冷食物

引起颈椎病的原因有很多种，受湿寒气体入侵也会引起颈椎病，所以颈椎病患者是尽量不能吃寒凉生冷食物的，对颈椎病恢复非常不利，尤其是夏季，很多人喜欢吃冰凉的冷饮，尽量少吃。

2. 忌辛辣食物

颈椎病患者是不适宜吃辛辣食物的，特别是辣椒、咖喱、辣酱等，这些辛辣食物具有刺激性，会增加血管黏膜的通透性，增加颈椎病感染细菌的风险，颈椎病患者最好少吃。

3. 忌酗酒

很多疾病都是需要拒绝酒精类食物的，大量酒精进入*内，对身体的伤害是非常大的，颈椎病患者在进行康复治疗期间最好是不要酗酒，对颈椎病病情非常不利。

除了上述介绍的这些食物颈椎病患者不能吃外，油腻煎炸的食物、咖啡、浓茶等刺激的食物也尽量少吃点，对病情恢复有帮助。

在平时的时候，我们要想治疗好颈椎病方面的疾病，我们一定要按照正确的方式来作改善着，我们的身体更加的健康才是最好的，否则的话也会危及到我们的生命，给我们的身体带来非常大的困扰，伤害到我们的体质，危害着我们的健康的。

目前，颈椎，腰突，滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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