健康315:揭露50条谣言真相!

文 / 名医在线网
2022-03-16 18:47

315打假,我们也凑个热闹,好好扒一扒那些健康科普中的“假冒伪劣”。

1.长期喝咖啡会致癌

理由是咖啡里有致癌物丙烯酰胺,所以咖啡会致癌。这个逻辑又是“抛开剂量谈毒性”的范例,致癌之前,你就会先撑死。

2.运动之后立刻坐下来屁股会变大

没有任何证据表明,运动后立即坐下,会让屁股变大。不然,卡戴珊一家那又是锻炼又是手术才塑造出来的大屁股可就太委屈了。

3.雾化就是滥用抗生素,比输液更伤身

脑袋上一排问号。雾化什么时候必须要用抗生素了,有娃的家庭都不会信这种鬼话。

4.怀孕不能用微波炉

这么多电器,为啥就看微波炉不顺眼。

它的波长能进到真皮层就了不得,还要穿过腹部脂肪直达胎儿,你也太瞧得起它了。

5.味精是化学合成的会致癌

不要再把化学物质和致癌绑定了,这俩概念没有半毛钱的关系。特别提醒一句:鸡精其实也是化学合成的。

6.多吃大蒜能抗癌

高度怀疑这是买卖大蒜的商人搞出来的“生意经”,不知道他们靠这些“保健功能”挣了多少钱。

7.苦瓜全身都是宝

“苦瓜能够降血糖”“苦瓜水还能够抗癌”……

别贴金了,苦瓜里面只有微量的苦瓜素,而苦瓜水跟癌症则没有任何的关系。

8.茄子能够吸收胃肠道中的油脂而减肥

脑回路清奇:茄子吸收了油脂,你吸收了茄子,所以你没有吸收油脂?

除非你能把茄子完完整整地拉出来,不然我不服。

9.胡萝卜改善视力

理由是胡萝卜素能在肝脏中转化成维生素 a,而维生素 a 保护视力。

可事实上,迄今为止没有任何保护视力的食物,胡萝卜不行,西兰花和洋肝也都不行。

10.烧伤可以涂抹牙膏,酱油、鸡蛋清可以预防斑痕

陈年谣言,完全没用,还可能造感染,加重病情。

11.地暖导致辐射会让人得白血病

地暖公司麻了。这是哪个缺德玩意儿编出来的谣言,它那点辐射量可能还不如手机呢,能不能突破你的脚皮都是个悬念。

12.柚子皮能去甲醛

柚子皮好闻,放到家里除臭味挺好,更多的就别苛求了。

13.红枣、红糖吃了补血

不要看到“红色”就补血,以形补形不是这么简单、粗暴的理念。

14.水果酵素能够有效地清理血管内的毒素

血管里压根就没什么毒素,就是有,吃进肚子里的酵素也到不了血管,早在胃肠道里被分解了。

15.牙刷用三周之后比马桶脏79倍

这属于偷换概念,直接把微生物的量和脏化成等号,这么说的话,岂不是酸奶比马桶水脏1000倍了。

16.喝鲫鱼汤、猪蹄汤有助于产妇下奶

除了好喝,没啥特殊作用,馋就说馋,不要拿下奶背锅。

17.宿便不排等于慢性中毒

医学里面没有宿便这个概念,摄入的食物大约需要两天左右才能真正的排出体外。

18.喝醋能软化心血管

这种谣言说出来都属于没什么文化。醋酸根本无法溶解血液中的物质,真把醋当药喝,小心喝出口腔、肠胃的毛病。

19.合成色素有毒不能食用

为什么大家对人工合成物这么抵触?合成物的原料也是天然物质,符合国家标准,能被人食用的合成物,肯定不会有毒啊。

20.喝骨头汤能够补钙

汤里都是油脂,没什么钙,真想补钙请吃钙片和VD。

21.备孕的时候不能做X光

且不说备孕期间,就算你已经怀孕了,必要条件下也是可以做X光的,并不会对胎儿造成不良影响。担心X光,还不如让你老公戒烟,吸烟的放射剂量可相当于几百次X光了。

22.屏幕调成绿色能够保护眼睛

如果是真的,爱玩股市的同学是不是各个都是火眼睛睛了。

保护视力,还是要让眼睛本身放松休息。

23.银针可以试毒

少看点狗血宫廷剧吧,人都看傻了。

24.多吃香蕉能够通便

香蕉不仅不通便,不够熟的话还会加重便秘。真的能通便的食物是西梅。

25.牙龈出血是刷牙刷出来的

这是因果颠倒啊,不是因为你有牙病,刷牙才会出血的吗。当然,如果你拿的是能戳死人的硬毛牙刷,那当我没说。

26.桑拿能够排出体内的毒素

又一个宣扬人体排毒的谣言,汗里没毒,排了无用。

27.排卵期游泳可能导致怀孕

太高看精子的生命力了吧。虽然我们爱用“蝌蚪游泳”形容精子进入女性体内的过程,但它也不能在泳池里面真的游啊。

30.眼药水能够治疗白内障

之所以这么低级的谣言在这里,是因为至今都能在电视上看到的广告洗脑,成功骗了全国人民这么多年。

31.指甲上的月牙越大越健康

这个月牙呢学名叫甲基质,它的大小、形状其实只跟指甲长成什么样有关,跟营养水平完全不沾边。

32.全麻手术后病人会变傻

这个猜想其实一度被认为是正确的,但是随着麻醉技术的逐渐进步,在最近十年里提示全麻手术并不会伤害大脑,即便是儿童做了全麻,也不会影响智力发育。

33.空气炸锅会产生丙烯酰胺致癌

丙烯酰胺的产生原因不是空气炸锅,而是高热,用炒锅、烤箱一样会产生这玩意儿。

空气炸锅是无辜的。

34.精油按摩可以保养卵巢

完全没用还可能有毒,而且凭什么就只有卵巢保养,没有蛋蛋保养,是不是看不起男士的消费能力。

35.受伤水肿之后可以用热敷化开

很多人信,但是一般来说只会尝试一次。因为水肿之后热敷,只会变出一个大血肿,这辈子你都不敢揉第二次。

36.常涂口红会导致铅中毒

佳琪涂过你三辈子涂不完的口红,他还健康活着呢。

而且正规口红对于含铅量都有严格要求,并不会中毒。

37.打hpv疫苗会导致不孕不育

别信,WTO明确指出了hpv 疫苗不影响生育。

38.男士的产精液量越大,性能力越强

精液90%以上都是前列腺液,精液量大只能说明前列腺足够大。

但这跟性能力没啥关系。

39.O型血的人招蚊子

蚊子不是通过血液、汗液来定位猎物,而是二氧化碳的排放。不要再说什么“我B型血怎么还被咬”,只要你在呼吸,都可以招蚊子。

40.可乐杀精

真正的精子杀手是桑拿、喝酒和抽烟。可乐没什么杀伤力。

41.女性月经期间不会吃胖

胖还是会胖的,别找借口了。不过痛经本就很难受,也就别在吃上面委屈自己了。

42.新的口罩有环氧乙烷不能直接用

有的说要晃两下再用的,也有说要拆包放一天再用的。

但实际上直接用完全没问题,合格的外科口罩都是无毒性的,拿了随便用。

43.1滴精10滴血,精液营养价值高

纯属扯淡,论三大营养物质的含量,精液还不如牛奶呢。

44.假体在体内放置时间长了必须取出来

其实不一定。只要定期体检影像学没有问题。假体在体内放几十年都是安全的,因为会形成一层保护性的外包膜。

45.用铁锅炒菜可以补铁

铁是一种相当稳定的化合物。就你炒菜那点火候,从锅上刮下来点铁,基本上可以忽略不计,对人体没有任何的影响

46.阴唇的颜色和性生活的频次有关

这纯粹是某些猥琐男性的凭空想象,但凡拿这套“理论”来羞辱女性,那就是无知且无耻,遇到的人跑快点。

47.坐月子不能出门不能洗澡

这个谣言迄今为止,还有无数人坚信并且践行。

事实上完全没有任何道理,古代不让孕妇出门洗澡是怕感染。

现在生活环境这么好,用水都很干净的,出门、洗澡没有任何问题。

48.炸鸡里有激素导致性早熟

鸡是无辜的。

真正导致性早熟的是大量的炸食导致的肥胖,脂肪代谢会产生雌激素,它才是导致性早熟的罪魁祸首。

49.饭后运动容易得阑尾炎

吃的东西要一天一夜才能到阑尾,饭后运动只会吐不会得阑尾炎的。

50.人得癌症是因为体内酸碱失衡

骗了全世界的酸碱平衡理论创始者都坐牢了,但还有人扯大旗来祸害苍生。

今天说的这些谣言,你信过几个?或者说你被哪些谣言祸害过?欢迎大家留言分享。