糖友经常手臂发麻，这是不是患并发症了？严不严重？

糖尿病，一种本身没多大危害，并发症危害却极大的疾病。我们糖友之所以要求严格糖尿病，就是为了防止并发症的出现。并发症的表现形式有多样，如：皮肤瘙痒、口渴、肢体发麻、皮温偏低……

那么，糖友出现手臂经常发麻的情况，这是不是患并发症了呢？这个情况，又严不严重呢？

上臂发麻的情况有很多，不一定是糖尿病的并发症所致。如肩周炎、颈椎病等由于肩部肌肉、神经、韧带和椎间盘等的影响都有可能出现手臂麻的情况。另外现在的时代病，如长期手机、电脑，都可能影响上臂及指端神经导致麻木等症状的出现。

但是即使是上面的原因所致，存在血糖高，就可能加重这种症状，所以也需考虑糖尿病的周围神经病变。

一、肢体发麻的分别

上述我们已经提及，肢体发麻可能是多种情况所致，我们需要多注意分辨。肩周炎和颈椎病，这两种情况引发的肢体发麻，一般都会伴有颈部的肌肉僵硬、肩部活动受限、以及局部疼痛等症状。

另外，像长时间使用电脑、手机等，多因不良姿势诱发的鼠标手、键盘手（卡压正中神经，多为手部症状，上臂无症状）、或者是颈椎病，这都是极容易分辨的疾病。

在排除这些疾病以后，我们就要考虑是血糖诱发的周围神经病变了。

二、神经病变是否严重

数据显示，约60-70%的糖尿病患者会出现不同形式以及不同程度的神经病变。所以患者应该重视，及早采取治疗。

至于是否严重，要看是否处于疾病的早期。若早神经病变的早期，手臂麻木的情况，是可以彻底解决的；若是等到神经已经彻底变性，这时候，就很难再逆转了。

三、糖尿病神经病变还可能有下面这4种症状

1、皮肤感觉异常：皮肤顽固性瘙痒、有蚁行感，或感觉迟钝。

2、出汗异常：身体下半部分出汗减少甚至无汗，而上半身却表现为出汗过多，还有可能出现味觉性出汗，即一吃饭就出汗。

3、心率异常，安静时心跳过速，或受到刺激时心率改变不明显。

4、排便异常，便秘或腹泻，或者表现为便秘与腹泻交替发作。

出现了上面这些症状中的任何一种，请及早去医院就医。

四、出现了神经病变怎么办？

1、饮食上多注意，补充一些抗氧化剂，比如α硫辛酸、辅酶Q10、叶黄素、维生素B12等类似功能的物质，能起到一定的改善功效。

2、积极控制血糖、血压、糖化血红蛋白达标

3、坚持锻炼，学会调节情绪