桑枝+鸡汤，让你“吃”好肩周炎，竟连颈椎病也一并消失了！

现在随着人们工作环境的变迁，肩周炎的患者慢慢趋于低龄化，不仅是老年人易患此病，年轻人也成为此病的高发人群，所以我们要及早的重视起来，只要采取合适的治疗方法和护理手段，肩周炎就有望康复，下面我们就一起来看看怎样治疗肩周炎的。

肩周炎的易发人群：

1、伏案工作着

现在大多数的工作都是面对着电脑，肩膀长时间的保持一个姿势，不做运动，就会患上此病。

2、老年人

老年人随着年龄的增长，骨质渐渐退化，有些老人长期的操劳，就容易患上这种疾病。

肩周炎有什么样的症状？

1、疼痛

肩周炎这种骨科疾病最突出的症状就是疼痛，而且经常呈现出一种压痛感，痛感来时凶猛，常常把患者折磨的苦不堪言。

2、畏寒

患肩常常会有畏寒怕冷的感觉，不仅冬天如此，就连在炎热的夏季也会出现这种症状，如果有这种现象一定要警惕起来。

肩周炎的危害：

1、影响睡眠

患者在睡觉时常因肩膀压痛，导致睡觉翻身困难，难以进入睡眠，白天的时候肩膀活动受限，不能上举，呈冻结状。

2、影响日常生活

患上肩周炎以后吃饭、穿衣、梳头这些简单的动作都很难去完成，随着病情的发展，肩膀上的肌肉也会渐渐的开始萎缩。

怎样治疗肩周炎？

1、桑枝鸡汤

桑枝60 ，薏仁10 ，老母鸡1只，盐少许。

将桑枝切成小段，与薏仁、鸡共煮至烂熟汤，加盐调味，饮汤吃肉即可，具有祛风湿、通经络、补气血的效果，能缓解肩膀的疼痛感。

2、独活寄生汤

将独活9 g，桑寄生、杜仲、牛膝、细辛、秦艽、茯苓、桂心、防风、川穹、甘草、当归、干地黄各6g，党参30g。把这些药材熬汤制成独活寄生汤，每日一剂，水煎分2次服用，14剂为一个疗程。逐渐就能缓解肩膀疼痛，治疗肩周炎。内服加外用治疗更佳，

肩周炎的正确护理措施：

1、多做肩部运动

平常没事的时候可以多做一些手臂及肩部的运动锻炼，如爬墙动作就能很好的缓解此病症。

2、注意肩部保暖

患者要注意身体的保暖，受凉会诱发肩周炎发作，所以要随时做好保暖措施。

3、补充充足的营养

肩周炎虽说是骨科疾病，但是也要注意饮食，及时补充营养，营养不良会导致体质虚弱，诱发肩周炎。

目前，颈椎病、腰间盘突出、滑膜炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主，90%能得到治愈!

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